Moda

Dr. Ender Saraç televizyon programında çim suyunun gençlik hormonu içerdiğini ve insanları gençleştirdiğini söyledi. En sağlıklısı ise dışarıdaki çimler değil buğdayı çimlendirerek oluşturulan buğday çimidir. Buğday çimi faydaları da çok. Çim suyunun faydaları şu şekilde sıralanıyor: Kansere iyi gelir. Kan Şekerini düzenleyicidir. Vücutta bulunan bakterilerin dışarı atılmasını kolaylaştırır. Sindirime yardımcı olur. Zayıflama konusunda etkilidir. Metabolizma kuvvetlendirici etkiye sahiptir. Vücut ihtiyacı olan …

Çok fazla yürüyüş yapmayan ve birçok yere araçla giden bir milletiz. Yürüyüş yapmanın faydaları ise saymakla bitmiyor. Endorfin Salgılar: Endorfin, mutluluk hormonudur. Stres, kızgınlık ve bitkinlik hissini azaltır. Hastalığa yakalanma riskini düşürür: Soğuk algınlığı ve grip olma riski %50 daha azalır. Kol ve omuz kaslarını çalıştırır. Karın kaslarını çalıştırır. Bacakları güçlendirir. Jogging’den daha çok yağ yaktırır. Alzheimer riskini yarıya indirir. Göz …

Çocuklarımızın yediğini içtiğini çok fazla kontrol edemiyoruz fakat elimizden geldiğince faydalı gıdalarla beslenmelerini sağlamalıyız. Şeker veya çikolata almak yerine ise kuruyemiş alıp birlikte yiyerek ya da kendisine vererek okulda sokakta yemesini sağlamalıyız. Kuruyemişe çocukların alışması ve doğal beslenmesi çok önemli ve kuruyemiş gerçekten çok faydalı. Örneğin ceviz; beynin çalışmasını güçlendiriyor, okuldaki performansı da artırıyor. Yorgunluğu gideriyor. Fosfor ve kalsiyum içerdiği için …

Örgü modası tekrardan kendini göstermeye başladı. Hazır ürünlerin çoğalmasıyla el emeği örgüler hak ettiği değeri bulamamaya başlamıştı. Ancak son zamanlarda örgü kavramı öyle yerlere geldi ki hazırını dahi bulamayabilirsiniz. Görenlerin örgüye merakını arttıracağı kesin ancak bu modelleri yıllarınızı vermeden çıkartmanız çok zor.. Bu işe yıllarını ve gönlünü vermiş yaptıklarıyla yeni bir dünya kurmuş olan Sakine Yılmaz; 1982 doğumlu evli ve …

Bileklik örme çılgınlığımız devam ediyorr. Çünkü bu işi bir hobi haline getirdik. Örüyoruz ancak takmıyoruz =) Maksat stres atmak olsun. Tabii takıp takıştırmayı seven kadınlarımızın varlığı da bizi mutlu etmeye yetiyor. Deri veya kalın kordon ipinden örülebilen bir modelin anlatımını yapacağız şimdi de. İnce bilekliklerde de bu tarzı deneyebilirsiniz ancak ipler kalın olursa daha güzel durur. Örgü kendini net olarak …

Hazır bileklikleri alması elbette kolay ancak herkeste aynısından var.. Neden kendi tasarımlarımızı oluşturmayalım ki? Size birkaç farklı öneri sunalım. Siz de istediğiniz ilhamı alıp boş vakitlerinizi stres atarak değerlendirin. Hatta malzemeleri toptan ucuz alabileceğiniz yerler bulursanız satışa da başlayabilirsiniz. Bu şekilde satış yaparak iyi paralar kazanan insanlar var. Aşağıdaki örnekte olduğu gibi hazır alacağınız zincirin içinden renkli ipleri geçirerek farklı …

En beğenilen bileklik modellerini sizler için açıklamaya devam ediyoruz. Herkesin yapabileceği modellerden biri de düğümler atılarak yapılan bileklik modeli. Fotoğraflar ile anlatıma başlıyoruz. Öncelikle ne kadar kalın bir bileklik istediğinize bakın. Bilekliğin enine göre en az 4-5 farklı ip ayarlamanız gerekiyor. Tabii 10 çeşide kadar ekleyebilirsiniz. İplerin başlangıcına bir düğüm atın. Sonra sabit bir yere tutturun. Bantla da sabitleyebilirsiniz. İpleri rengarenk de …

Kumaşların renkli dünyasına bir giren bir daha çıkamıyor. Özellikle ev hanımları için güzel bir uğraş. Hem bir hobi hem de gelir kaynağı haline getirilebilir. Hayal gücünüzü kullanarak elde kalan kumaşlarla istediğiniz her şeyi yapabilirsiniz. Instagram üzerinden satış yapan bir hanım var. Kırk yama tekniğiyle bebek yatak örtüleri, yastıklar, tencere tutamaçları, iğnelikler ve çeşitli mutfak organizerleri yapıyor. Sipariş üzerine de dikimler …

Gençler arasında bileklik örme çılgınlığı aratarak devam ediyor. Öyle ki okullarda, sokaklarda bile bileklik örmeye devam ediyorlar. Neyse ki minik lastikler çıktı ki bileklik yapmak daha kolay hale geldi. Gökkuşağı bileklik de denen bilekliklerin nasıl örüldüğünü önceki konumuzda ayrıntılı olarak anlatmıştık. Ulaşmak isterseniz menüden bulabilirsiniz. Hobi bölümümüzde size uygun bir konu mutlaka vardır. Arkadaşlar arasında hediyeleşme alışkanlıkları da bu bileklikler …

Çalışan kadınların en sık söylediklerinden biri “Giyecek hiçbir şeyim yok!” cümlesidir. Sabahın erken saatlerinde uyanıp kıyafet seçimini yapması gereken kadının kafası karışır. Hızlıca hazırlanmak söz konusu olunca da strese girilir ve giyecek kıyafet bulunamaz. “Bunu dün giydim.” “Bunu önceki gün giydim.” “Geçen hafta siyah-beyaz giyinmiştim zaten.” diyerek tüm kıyafetleri eleyen kadın bir dolap dolusu kıyafet arasında yapayalnız kalır. İlk fırsatta alışverişe …