Yeşil çay şüphesiz ki içtiğimiz siyah çaya göre daha faydalı. Toplum olarak siyah çaydan kopamasak da yeşil çaya geçiş yapmamız öneriliyor. Çünkü yeşil çayın faydaları saymakla bitmiyor. İşte yeşil çay içmemiz için 26 neden: * Diyet yapanların mutlaka tüketmesi gereken yeşil çay, vücutta biriken ödemi atar ve yağların yakılmasında aktif olarak rol oynar. * Antibakteriyel bir özelliğe sahiptir. * Kalp …
Devamını oku »
Yeşil çayın müthiş bir zayıflatma etkisi olduğu reklamlarını görüyoruz. Yeşil çayın zayıflatma etkisi var fakat mucizevi bir şekilde aniden zayıflatmaz. Yeşil çay egzersiz yapıldığında ve diyetle birlikte tüketildiğinde zayıflamaya yardımcı olmaktadır. Birkaç sorunun yanıtı aşağıda toplanmıştır. Yeşil çay metabolizmayı hızlandırır Günde 2-3 fincan tüketildiğinde metabolizmayı hızlandırmaktadır. Yeşil çay iştahı keser mi? Yeşil çay kilonuzu ve yağ seviyenizi kontrol etmenizde yardımcı olur ancak …
Devamını oku »
Kadın Bakışı Hayata Kadın Gözüyle Bakıyoruz…