Sağlık

Yaz aylarında denizden havuza, havuzdan denize girdiğimiz zamanlar olur. Zaten hava sıcak diyerek mayolarımızı kurulama ihtiyacı duymayız. O ıslak mayolarla, bikinilerle saatlerce dolaşırız. Yemek yeriz, bir şeyler içeriz derken mayolar kendiliğinden kurur. Tatil sonunda ise kaşınma, kötü koku gibi şikayetler başlar. İşte bu noktada mantar ve benzeri enfeksiyonları kapmış olabiliriz. Bu tür şikayetler kadınlarda daha çok görülmekle birlikte erkeklerde de görülür. …

Sıcaklıkların mevsim normallerinin üzerinde seyrettiği şu günlerde terlemeyen yok gibidir. Her sağlıklı insan terler. Çünkü terlemek vücuttaki ısınmayı kontrol altına alır. Bazıları ise aşırı terler. Terleme şikayeti olanlar için Dr. Ömer Coşkun, ada çayını tavsiye ediyor. Coşkun, “Oturduğumuz yerde olsun, çalışırken olsun hatta gece uyurken bile aşırı terlemeler gözlenmektedir. Sıcak havanın etkisiyle artış gösteren terlemelerde vücut ısısını korumak, rahat bir gün …

Kalp ve İç Hastalıkları Profesörü Canan Karatay 15 gün süre ile meslekten men edildi. Türk Jinekoloji ve Obstetrik Derneği’nin İstanbul Tabip Odası’na müracaat etmesi sonrasında, Prof. Dr. Canan Karatay’ın 15 gün süre ile meslekten men edilmesine karar verildi. Canan Karatay gebe olanlara rutin olarak şeker yüklemesinin gerekli olmadığını, gebelik şekerini tespit için başka yöntemler olduğunu, anne adayının doğal ve doğru beslenmesi sağlandığında gebelik …

Dişteki normal olmayan her türlü gelişme çok ciddiye alınmalıdır. Sıradan bir diş deyip geçemeyiz. Aklınıza bile gelmeyecek sorunların kökeninin aslında dişiniz olabileceği aklına gelir mi? Örneğin, şiddetli baş ağrıları, baş dönmeleri, denge sorunlarının dişinizden kaynaklanıyor olabileceğini göz önünde bulundurmalı ve hemen bir hekime görünmelisiniz. Uzun süre ihmalin sonucunda iltihabın kistlere dönüşmesi söz konusu olabilir. Bu da cerrahi müdahaleyi beraberinde getirir. …

Gıda Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı usulsüz satış ve üretim yapan gıda firmalarını açıkladı. Bakanlığın internet sitesinde tüm firmaların dökümü ve hangi üründen ne çıktığı adresleriyle birlikte yayınlandı. Hazır yoğurtların bazılarında jelatin ve bitkisel yağ tespit edildi. Et üreten ve satan bazı firmalarda ise dana eti diyerek sattıkları ürünlerinden “tek tırnaklı eti” tabir edilen etlerin çıktığı görülüyor. Bu ibarenin anlamı ise; …

Ünlü atasözümüz “Borç yiğidin kamçısıdır.” der. Gelin görün ki son yıllarda gençler sözün sahibine sitem ediyor. Borç olsa olsa yiğidin celladı olabilir. Nitekim araştırmalar da borçlu insanların psikolojik durumlarındaki değişmelere dikkat çekiyor. ABD’deki Northwestern Üniversitesi’nden Elizabeth Sweet ve ekibi, 24-32 yaşındaki 8 bin 400 gencin verilerini inceledi ve borcun bu kişilerin psikolojik ve fiziksel sağlığını bozduğunu gördü. Araştırmada, büyük borcun …

Türkiye’de en son yapılan insidans çalışma sonuçlarına göre 16 – 54 yaş arasındaki nüfusun %37’sinde görme kusuru olduğu görülmektedir. Görme kusuru yaşayan hastalar arasında kontakt lens kullanım potansiyeli taşıyanların sayısı 6 milyon civarında iken, kontakt lens kullanan hastalarda bu sayı yalnızca 702.000’dir. Gözlerimiz bozuk, iyi görebilmek için gözlük veya lense ihtiyacımız var. Gözlük kullanımı rahat olmadığı için birçok sosyal faaliyeti …

Öğle uykusu anlamına gelen siesta bazı ülkelerde zorunlu hale getiriliyor. Tam olarak 14.00 ile 17.00 saatleri arasında herkesi uyumaya teşvik eden uygulamanın biraz da sıcak hava ve nemle ilgisi var. Öğle uykusunun birçok faydası var. En az gece uykusu kadar insan vücuduna yarar sağlıyor. Gece yeteri kadar uyumuş, gündüz de öğle uykusu uyuyan bir kişinin vücudunun tazelendiği, performansının arttığı, düşünme …

Yaz akşamlarında otururken, TV izlerken, deniz kenarında, arkadaş toplantılarında bazıları için olmazsa olmazlardandır çekirdek. Ay çekirdekleri bağımlılık derecesinde sevilen bir yiyecektir. Üstelik katkı maddesi olmayan tamamen doğal bir üründür. Sadece bu değil, psikoloji açısından da faydaları bulunuyor. Hem de vitaminli. Ay çekirdekleri B1, B5, E ve folik asit içeriyor. Aynı zamanda önemli mineraller arasında yer alan bakır, magnezyum, selenyum ve fosfor …

Hazır olarak satılan yoğurt kapları genelde plastiktir. Bu plastiklerin hangi maddelerden üretildiğinin de aslında hayati bir önemi vardır. Her ne kadar satın alırken yalnızca son kullanma tarihlerine bakılsa da bazı sayılara dikkat etmek gerekiyor. 1,2,3,4,5,6,7 gibi sayıların yazdığı simgelerin anlamlarına bir bakalım: 1. PET veya PETE Polietilen: Genelde su, iki litrelik alkolsüz içecekler ve yağların konduğu pet şişelerde kullanılır. Cam …