Sağlık

Çay, kahve ve sigara dişlerde leke bırakabilmektedir. Çay, kahve veya sigarayı çok tüketiyorsanız dişinizde sarı lekeler oluşabilir. Bir dişçiye giderek dişlerinizi temizletebilirsiniz. Peki kendi yöntemlerinizle dişteki sarı leke nasıl geçer ? Yaş ilerledikçe dişler sarı bir ton olabilir. Sigara, çay ve kahve hatta alkol kullanımı bile dişlerin rengini kaybetmesine neden olabilmektedir. Aslında kimsenin diş rengi bembeyaz değil. Diş beyaz gibi düşünülse de …

Kış ayları hastalıktan kurtulmak çok zor, başka birileri hastaysa eninde sonunda size de bu hastalık bulabiliyor. Grip durumları da kışın kaçınılmaz oluyor. Akla gelen pratik soğuk algınlığı ilaçlarından biri de Tylol Hot ilacı ve hakkında birçok söylenti mevcut. Gerçekten Tylol Hot zararlı Mı ? Bazı insanlar için fayda etmese de birçok kişi için faydası çok hızlı olabilmektedir. Uyku getirme gibi yan …

Konu başlığını okuyunca yaşlılara neden yer verilmesin ki diyebilirsiniz. Toplu taşıma araçlarında yaşlılara yer vermenin iyi bir şey olduğunu ve iyilik yaptığınızı düşünebilirsiniz ancak uzmanlar bu hareketin düşünüldüğü gibi “doğru” olmadığı görüşünde. Oxford Üniversitesi’nden görevli bir profesör, yaşlı insanların sürekli oturmak yerine ayakta durmaya teşvik edilmesinin beden sağlıkları için faydalı olduğunu belirtiyor. Ancak tabii ki ayakta duramayacak durumda ise veya …

Anne baba olanların aklındaki sorulardan biri de “Bebekler için yürüteç zararlı mı?” sorusudur. Bebeklerin kas sistemi 6.aydan itibaren ayaklarının üzerine basmaya uygundur. Günde 15-20 dakika yürütecin üzerinde durabilmelerinde bir sakınca görülmez. Aileler yine de endişe ederler. Yürüteç çok gerekli bir alet midir? Eskileri de düşünecek olursak yürüteç olmazsa olmaz bir ihtiyaç değildir. Yani her bebek sahibi olanın mutlaka yürüteci olması …

Anne baba olanların aklındaki sorulardan biri de “Bebekler için yürüteç zararlı mı?” sorusudur. Bebeklerin kas sistemi 6.aydan itibaren ayaklarının üzerine basmaya uygundur. Günde 15-20 dakika yürütecin üzerinde durabilmelerinde bir sakınca görülmez. Aileler yine de endişe ederler. Yürüteç çok gerekli bir alet midir? Eskileri de düşünecek olursak yürüteç olmazsa olmaz bir ihtiyaç değildir. Yani her bebek sahibi olanın mutlaka yürüteci olması …

Anne baba olanların aklındaki sorulardan biri de “Bebekler için yürüteç zararlı mı?” sorusudur. Bebeklerin kas sistemi 6.aydan itibaren ayaklarının üzerine basmaya uygundur. Günde 15-20 dakika yürütecin üzerinde durabilmelerinde bir sakınca görülmez. Aileler yine de endişe ederler. Yürüteç çok gerekli bir alet midir? Eskileri de düşünecek olursak yürüteç olmazsa olmaz bir ihtiyaç değildir. Yani her bebek sahibi olanın mutlaka yürüteci olması …

Kadınlar, kalın sese sahip olmaktan; erkekler ise ince sesleri olduğundan şikayet ederler. Hayranı oldukları insanların sesleri gibi ses tonlarının olmasını isteyenler de çoğunlukta. Bir insan dışarıdan bakıldığında her ne kadar etkileyici de olsa konuşmaya başladıktan sonra fikrinizi değiştirebilir. Ses tonu elbette tek başına yeterli değil, bir de diksiyon eğitimi almak fayda sağlayabilir. Düzgün bir konuşma ile insanları ikna etmek bile …

Sevgili ebeveynler lütfen bu konuya dikkat edin ve herkese ulaşmasını sağlayın. Bilgisayar başında uzun vakitler geçiren ergenlik çağındaki çocukları tek başlarına bırakmayın. Ne oynuyorlarsa dikkatle inceleyip araştırın. Zira akıllara gelmeyecek bir olay Türk ailenin başına geldi. Almanya’nın Baden Württemberg Eyalati Gaggenau kenti Hörten semtinde yaşayan Afyonkarahisarlı Türk genci Furkan Şen, bir oyun yüzünden intihar etti. “Mavi balina” isimli oyunu indirmek …

Hazır gıdalar artık lüks değil ihtiyaç haline geldi. Günümüzde endüstriyel gıda üreticileri doğal ve sağlığa zararlı olmayan gıda katkı maddeleri yerine ucuz olması sebebiyle kimyasal ve sentetik olanları tercih ediyor. Bunun sonucunda da maalesef zehirleniyoruz! Hazır gıdaların ambalajları üzerindeki içindekiler kısmını okuduğumuzda şaşkına dönüyoruz. Gıdaların üzerinde hiçbir koruyucu madde içermez yazısı sizi yanıltmasın, bu katkı maddesi bulunmadığı anlamına gelmiyor. Aspartam: Suni …

Çay ülkemizde sudan sonra en çok tüketilen içecektir. Demli çay içmek kolay olmasa da demli çay içen sayısı oldukça fazladır. Siyah çay için çay yaprakları işlem görme aşamasında daha fazla oksitlendiği için besin değeri düşer. Çayın insan sağlığına faydaları bulunmaktadır ancak gün içinde 3 fincandan fazla demli çay içmek bazı rahatsızlıklara yol açabilmektedir. Normal dem koyulan çayın aşırı içilmesi zararlı olduğu …