Vücuttaki demir eksikliğini çeşitli gıdalarla veya gıda takviyeleriyle gidermek mümkün olabilir. Demir bakımından zengin olan; yumurta, baklagiller, yeşil sebzeler, pekmez ve ciğer gibi gıdaları bolca tüketmenin faydalı olduğu biliniyor. Bunun yanında, son zamanlarda ortaya atılan bir konu olan, demir malzemelerde gıda pişirme meselesidir.
Demir malzemelerde pişirilen gıdalar, demir eksikliğini giderir mi?
Bir kanıya göre, pişirilen gıdalar, demir döküm kaplarda pişirilirse, vücuttaki demir eksikliğini gideriyor.
Demir döküm tencerelerde, tavalarda pişirilen yemeklerin vücut için ekstra demir sağladığı söyleniyor.
Bu yüzden, demir döküm tencere, tava ve çaydanlıklara olan ilgi öncekine göre çok daha fazla. Bilimsel olarak doğruluk payı nedir, ilerleyen günlerde göreceğiz.
Uzak Durulması Gereken 7 Kozmetik İçeriği 1. Parabenler (Paraben, Methylparaben, Propylparaben) Kozmetik ürünlerin raf ömrünü…
İnülin Nedir, Zararlı Mıdır? İnülin, bitkilerde doğal olarak bulunan bir çözünür diyet lifidir. En önemli…
Medikal Estetik güzellik merkezleri işletmesiyle tanınan ve merak edilen isimlerden biri olmayı başaran Deren Yaşar…
Merci Ms Fancy ile Nişan Elbiselerinde Zamansız Stil: Seçim Rehberi Bir nişan töreni, hayatın en…
“Duy Beni” adlı şarkısıyla viral listelerde öne çıkan ve dikkat çeken isimlerden biri olan Göksel…
Şarkıcı Ezgi Polat Kimdir, Yalancısın İnanamam Şarkı Sözleri Türk alternatif müzik sahnesinde bazı isimler vardır;…