Sağlık

Doğuma Ojeyle Girmeyin

Kadınlar her daim bakımlı görünmek ister. Güzel görünme merakını doğuma taşıyan anne adayları da vardır. Özellikle sezaryen doğuma girecek olan anne adayları fazla efor harcamadıkları için makyajlı da olsalar görüntüde bozulmalar olmayabilir. Doğum çıkışında hemen bebekle pozlar vermek isteyenler saçlarını, makyajlarını yaparak hazırlanırlar. Makyajda sıkıntı olmasa da oje sıkıntı verebilir. Çünkü “satürasyon” adı verilen işlemin doğru olarak yapılması için tırnakta …

Devamını oku »

Hamile Olduğunu Doğumda Anladı!

23 yaşındaki Alman uyruklu öğrenci Karin O., üniversiteyi Fransa’da okuyordu. Öğrenci değişimi programıyla Yıldız Teknik Üniversitesi’ne geldi. Yaklaşık 6 aydır Şişli’de bir öğrenci evinde yaşayan Karin, günden güne kilo almaya başladı. Aldığı kiloları Türk yemeklerine bağladı ve yaşamaya devam etti. Oysa ki Fransa’da kalan sevgilisiyle olan birlikteliğinden hamile kalmıştı. İddiasına göre bundan haberi yoktu. Karın ağrısıyla birlikte girdiği tuvalette doğumu …

Devamını oku »

Günlük Sütler Sağlıklı Mıdır?

Her şeyin sağlıklı olanını tüketip dengeli beslenmek istiyoruz. Süt içmek hem büyükler için hem de çocuklar için önemlidir. Yaşadığımız çağda herkesin süt veren hayvanı olmadığı için sütü dışarıdan temin etmek zorunda kalıyoruz. Bu durumda “Kutu süt mü alsak günlük süt mü alsak?” diye düşünebilirsiniz. Hazır olarak ambalajlı satılan günlük sütleri bilirsiniz. Günlük sütlerin bazıları cam şişelerde bazıları da plastik şişelerde …

Devamını oku »

Zika Virüsüne Dikkat

Zika virüsü ateş, eklem ağrısı, vücutta ve gözde kızarıklık gibi belirtilerle vücutta kendini gösteriyor. Virüs, Tropikal Afrika, Güneydoğu Asya, Pasifik Adaları, Latin Amerika ülkelerinin haricinde Danimarka’da da görüldü. Özelikle hamile kadınlarda Aedes cinsi sivrisinek ısırmasıyla ortaya çıkarak sorunlu doğumlara yol açan Zika virüsünün görüldüğü ülkelere seyahat edilmeme uyarısı verildi. Virüs bulaşan kadınlarda yeni doğan bebeklerde nöro-gelişimsel bozukluk olan “mikrosefali (küçük kafa yapısı)” görülebiliyor. …

Devamını oku »

Depresyona Sebep Omega 3

Depresyon birçok insanın zaman zaman yaşadığı problemlerden biridir. Yaygın olarak görülmesi nedeniyle konu üzerine araştırmalar yoğun olarak yapılmaktadır. Omega 3 adlı yağ asitlerinin eksikliği nörolojik sağlık açısından çok önemlidir. Vücuttaki Omega 3 azalırsa sinirli bir kişilik haline gelebilirsiniz, canınız bir şey yapmak istemez. Bunların yanında baş ve kemik ağrıları ve bacak krampları da görülebilir. Doğumdan sonra görülen lohusalık depresyonu ve …

Devamını oku »

Çocuklar Makarna Yemeli Mi?

Çocuklar için sağlıklı beslenme çok önemlidir. Gün içerisinde belli gıdalardan belli oranlarda almaları gerekir. Çocukların beyin gelişiminin önemli bir kısmı 3 yaşına kadar tamamlanır. Bu yüzden kritik dönemlerde iyi beslenmelerine dikkat edilmelidir. Kritik dönemi iyi atlatamayan çocuklarda ileri dönemlerde zeka sorunları görülebilir. Kamu spotlarında da çocukların makarna yemeleri gerektiği vurgulanıyor. 6 aydan sonra ek gıdalara başlandığı için bu dönemden sonra …

Devamını oku »

Bebek Bezleri Kısırlık Yapar Mı?

Anneler elbette bebekleri için en iyisini ister. Hiçbir anne, bebeğine zarar verecek ürünleri kullanmak istemez. Bebek bezi seçiminde de hassas davranmak gerekir. Her bebeğin cilt yapısı farklı olduğu için bir bebeğin sorunsuz kullandığı marka bebek bezini bir başka bebek kullanamaz. Hassas yapısı olan bebek ciltlerinde pişik problemleri ortaya çıkabilir. Bebek bezlerinde birçok yerli ve yabancı marka vardır. Fiyatları da oldukça …

Devamını oku »

Ev Yapımı Boğaz Pastili

Kış aylarında boğaz ağrıları ve öksürüklerden şikayetçi olan çoktur. Böyle durumlarda eczanelerden boğaz pastili alıp kullandığımız olur. Pekii boğaz pastilini evde kendiniz yapmaya ne dersiniz? ATV Haber ekibinin yayında hazırladığı doğal malzemelerden oluşan boğaz pastilinin yapımı çok basit. Gerekli malzemeler: 1 bardak esmer şeker yarım bardak su 1 kaşık karanfil 1 kaşık zencefil 1 kaşık bal 1 kaşık meyan kökü …

Devamını oku »

Alüminyum Folyo Zararları

Mutfaktaki tehlike: Alüminyum folyo! Hem yemek pişirmek ve saklamak için alüminyum folyoyu mutfaklarımızda kullanırız. Zararlı olabileceğini hiç düşünmüş müydünüz? Ondokuz Mayıs Üniversitesi Gıda Mühendisliği Bölümü’nden Yrd. Doç .Dr. Sadettin Turhan yaptığı bir araştırma sonucunda alüminyum folyo veya kap ile pişirilen ve saklanan yemeklerin sağlık açısından zararları bir kez daha gözler önüne serilmişti… Araştırmalara göre yüksek ısı ve uzun süre beklemenin alüminyum …

Devamını oku »

Domuz Gribi Abartılıyor!

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta son zamanlarda artan grip hastalıkları hakkında önemli açıklamalarda bulundu. Domuz gribini abartan aslında medyadır. Televizyonlara baktığımızda siren sesleri, acil servisler gösteriliyor ve “domuz gribi şüphesi” deniliyor. Bunu gören insanlarda telaşlanıyor. Bu havalarda grip olmak son derece normal. Hatta grip olmamak anormaldir. Her ateşi çıkan ve öksüren hastalar hastaneye gidiyor. Bu yanlış. Gerçekte …

Devamını oku »