Sindirim sorunu yaşayanlar yemeklerden sonra büyük sıkıntı yaşarlar. Sindirim sistemleri yeterince iyi çalışmadığı için rahatsız olurlar ve şişkinlik yaşarlar. Bunun için de bir şeyler içip rahatlamak isterler. Sizler için çok pratik bir içecek tarifimiz var. Bu içeceği aynı zamanda egzersiz çalışmalarından ve spordan geldikten sonra da içmek için de uygun.
Gerekenler :
1 portakal
çeyrek greyfurt
çeyrek limon ve kabuğu
Portakal ve greyfurtun önemi artık belli. C vitamini açısından bir hazine gibi. Bu yüzden her mevsim ülkemizde bulunabiliyor. Portakal ve greyfurtun kabuğunu soyun ancak beyaz kısımlarını mümkün olduğu kadar fazla bırakmaya özen gösterin. Tüm meyveleri presten geçirin. Ve kokteyliniz hazır.
Ceren Kaynak İskit Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında? Gazeteci Ceren Kaynak İskit, 25 Nisan 2025 tarihinde…
Postbiyotik Nedir, Ne İşe Yarar? Postbiyotik, probiyotik bakterilerin (yararlı bakteriler) ölmesi veya parçalanması sonucu ortaya…
Sezaryen Bir Ameliyat, Doğum Şekli Değil Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu katıldığı canlı yayında gündeme büyük…
Penti Kremli Çorap Nedir, Nasıl Kullanılır? Teknolojinin son harikası kremli çoraplarla tanışın! İnce ve mat…
🌸 Beraber LEGO Çiçek Yapmak: Aşkınızı Parça Parça İnşa Edin! Modern Aşkın Yeni Ritüeli Geleneksel…
Benden sonra isimli şarkı ile popüler hale gelen ve merak edilen isimlerden biri olmayı başaran…