Şeker pancarının etlü kökünden pancar şekeri elde edilmektedir. Ticari bir bitkidir. Dünyada şeker üretiminin %30’u şeker pancarından elde edilir. Şeker pancarı bol vitamin ve minaral içermektedir. Şeker pancarı tüketimi aşırıya kaçılmadığında sağlıklı olmaktadır. Şeker pancarı, A, B, C ve P vitaminleri yanı sıra potasyum, sodyum, magnezyum, fosfor, çinko, demir, kalsiyum, brom, bakır gibi minerallari içermektedir.
Şeker pancarı birçok hastalığa karşı faydalıdır. Hazmı kolaylaştırmaktadır, zayıf olanlara ve iştah problemi olanlara şeker pancarı önerilmektedir. Şeker pancarının sağlığa faydalarından biri de, karaciğerin düzenli çalışmasını sağlamasıdır. Kansızlığı gidermektedir, sinirleri yatıştırmaktadır, tansiyonu düşürmektedir ve kansere karşı koruyucudur. Pancar şekeri faydaları çoktur diyebiliriz. Glikoz veya kimyasal tatlandırıcılar bulunan hazır gıdaları tercih etmek yerine pancar şekerinden üretilen şeker kullanılan gıdalar tercih edilmelidir.
Kadir Ezildi Eşi Gamze'ye Otomobil Hediye Etti Ekranların titiz ve sevilen ismi Kadir Ezildi, geçtiğimiz…
40. Yaşını Coşkuyla Kutladı Türk pop müziğinin en güçlü kadın seslerinden Hadise, bugün 40. yaşını…
Göz Rengini Değiştirmek İçin Dünyanın Dört Bir Yanından Geliyorlar Göz rengi değiştirme ameliyatında önemli deneyimlere…
Sıla Şahin Ve Samet Kardeş Mi? Trend videolar listesinde ve çok dinlenen Spotfy şarkıları arasında…
Mutfak Robotu Kullanıcı Yorumlarına Göre En İyi Seçenekler Mutfakta zaman ve iş gücünden tasarruf sağlamak,…
Türkiye'deki Üniversite Mezunu Ünlüler Günümüzde sanat, müzik, oyunculuk ve sosyal medya gibi alanlarda başarıya ulaşmak…