Woman Holding a Mug with a Handkerchief to Her Nose --- Image by © Royalty-Free/Corbis
Sonbaharda bir sıcak bir soğuk olabilen değişken hava, bağışıklık sistemimizi tehdit etmekte. Gribe yakalanmamak için neler yapılabileceğini biliyor musunuz?
Günümüzde gripten korunmanın en etkili yolu aşıdır. Aşının da yararlı olabilmesi için salgın başlamadan önce yapılması gerekmektedir. Aşı yapıldıktan bir hafta sonra da vücut influenza virüsünü tanıyarak mücadeleye başlıyor. İleri yaştakiler gibi risk grubunda bulunanların ve riskli sektörde çalışanların grip aşısı olması gerekir.
Grip aşısıyla gribe karşı yüzde yüz korunma sağlanamıyor. Çünkü grip aşısı bir yıl önceki grip mikrobuna karşı koruyuculuk sağlar. Grip aşısı sağlıklı bir gençte grip belirtilerini %70-90 oranında önleyebilirken yaşlılarda %30-40 oranına düşebilir. Yapılan çalışmalar, aşının yaşlılarda bile gribin olumsuz etkilerini azalttığını ve ölüm oranlarını düşürdüğünü göstermektedir.
Gribe yakalanmamak için, hava sıcaklığına uygun şekilde giyinmek ve hastalığa yakalanmış kişilerden uzak durmak gereklidir. Gribe yakalanmış kişilerle tokalaşmamak ve kucaklaşmamak gereklidir. Korunmanın en önemli yollarından biri de el hijyenidir. Öksürük, harpışma gibi zamanlardan sonra eller iyice yıkanmalıdır ve eller yıkanmadan önce ortak kullanım gereçlerine temas edilmemelidir.
Gripten korunmak için:
Kadir Ezildi Eşi Gamze'ye Otomobil Hediye Etti Ekranların titiz ve sevilen ismi Kadir Ezildi, geçtiğimiz…
40. Yaşını Coşkuyla Kutladı Türk pop müziğinin en güçlü kadın seslerinden Hadise, bugün 40. yaşını…
Göz Rengini Değiştirmek İçin Dünyanın Dört Bir Yanından Geliyorlar Göz rengi değiştirme ameliyatında önemli deneyimlere…
Sıla Şahin Ve Samet Kardeş Mi? Trend videolar listesinde ve çok dinlenen Spotfy şarkıları arasında…
Mutfak Robotu Kullanıcı Yorumlarına Göre En İyi Seçenekler Mutfakta zaman ve iş gücünden tasarruf sağlamak,…
Türkiye'deki Üniversite Mezunu Ünlüler Günümüzde sanat, müzik, oyunculuk ve sosyal medya gibi alanlarda başarıya ulaşmak…