Yaz yaklaşırken kış günlerinde alınan fazla kiloları verme derdine düşenlerden misiniz? Bu yazımız tam size göre.. Özellikle de bugünlerde marketlerde en çok satılan ürünler form bitki çayları oluyor.
Hazır satılan ünlü markaların form çaylarının içinde sinameki bitkisinden çok miktarda olduğu söyleniyor. Bu yüzden de bağırsakları tembelleştirdiği ve uzun süreli kullanımda bağırsakların işlevini kaybetme noktasına geldiği bir gerçek. Evet, bitki çaylarını kullanabilirsiniz fakat uzun süre değil, 1 ay kadar kullanımında sakınca yoktur. İçmeyi bıraktığınızda kabızlığa neden olabilir.
Form çaylarının birçok çeşidi var. Kiraz saplı ve mısır püsküllü olanlar daha çok tavsiye ediliyor. Aldığınız bitki çaylarının içindekiler kısmını iyice okuyun.
Form çaylarını kullanmak başlıbaşına yeterli değildir. Elbette yemenize içmenize de dikkat edeceksiniz. Günde 5-6 adet kayısı veya dut kurusu yemek de midenize iyi gelecektir. Her şeyin fazlası zarardır. Günde en az yarım saat de tempolu bir yürüyüş yapmanızda fayda var.
Kadir Ezildi Eşi Gamze'ye Otomobil Hediye Etti Ekranların titiz ve sevilen ismi Kadir Ezildi, geçtiğimiz…
40. Yaşını Coşkuyla Kutladı Türk pop müziğinin en güçlü kadın seslerinden Hadise, bugün 40. yaşını…
Göz Rengini Değiştirmek İçin Dünyanın Dört Bir Yanından Geliyorlar Göz rengi değiştirme ameliyatında önemli deneyimlere…
Sıla Şahin Ve Samet Kardeş Mi? Trend videolar listesinde ve çok dinlenen Spotfy şarkıları arasında…
Mutfak Robotu Kullanıcı Yorumlarına Göre En İyi Seçenekler Mutfakta zaman ve iş gücünden tasarruf sağlamak,…
Türkiye'deki Üniversite Mezunu Ünlüler Günümüzde sanat, müzik, oyunculuk ve sosyal medya gibi alanlarda başarıya ulaşmak…
