Mevsim geçişlerinde, bağışıklık sistemini güçlendiren demirhindi oldukça gündeme geliyor. Demirhindi, sağlık alanında kullanılan tıbbi bir bitki olmasının yanı sıra mutfakta da kullanılan bir üründür. Hem tatlı hem de ekşi bir tadı olan demirhindi, bakla görünümündedir. Demirhindi meyvesinin etli sulu ve hamurumsu olan kısmı yenmektedir. Afrika’nın tropikal bölgelerinde yetişen meyvenin seveni çoktur.
Demirhindi nasıl yenir?
Aslında bir meyve olan demirhindi, tamamen olgunlaştıktan ya da kurutularak, baharat haline getirildikten sonra tüketilir. Asya ve Güney Amerika’da çorba ve yemeklerde kullanılan meyve, baharat olarak da kullanılır.
Demirhindi neye iyi gelir?
Demirhindi içinde; C vitamini, E ve B, kalsiyum , demir , fosfor , potasyum, manganez bulunur. Aynı zamanda güçlü bir antioksidan olan meyve, sindirimi de güçlendirir. Kronik kabızlığa karşı müshil etkisi gösterir. Kalp sağlığını korur. Dolaşımı artırır.
Demirhindi diyet listelerinde yer alır. Çünkü, vücutta özellikle yağ depolamaya yardımcı olan bir enzimi yok ettiği kanıtlanmıştır.
Demirhindi ile ne yapılır? Demirhindi nasıl tüketilir?
100 gr demir hindi 1 litre suyun içine parçalanarak atılır ve kaynatılır. Süzüldükten sonra sabah ve akşam 1 bardak içilir.
Demirhindi karaciğerinizdeki yağları gidermek açısından oldukça iyidir ve hemen hemen tüm karaciğer sorunlarını tedavi etmeye yardımcı olabilir.
Demirhindi şerbeti nasıl yapılır?
Çağatay Ulusoy'un Ayakları Ünlü oyuncu Çağatay Ulusoy, Gaddar dizisinin 14. bölümünde kafese hapsediliyor. Birden kendine…
Tavuk Nugget Zararlı Mı, Kilo Yapar Mı? Nuggetler, genellikle tavuk etinden yapılan ve çeşitli şekillerde…
Ozan Çakar Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında? "Son Günüm Olsa Bile" şarkısını seslendiren sanatçı Ozan Çakar…
Spotify viral listesinde Son Günüm Olsa Bile isimli şarkısıyla 1. sıraya gelen ve merak edilen…
Fazla Kibir Ayrılık Getirdi, Patiswiss CEO'su İstifa Etmek Zorunda Kaldı Patiswiss'in CEO'u Elif Aslı Yıldız…
18/10 18/8 18/0 Paslanmaz Çelik Ne Demek Farkları Nedir? Paslanmaz çelik dünyasında üç farklı tür…