Çocuklara yemek yedirmek bazen büyük sorundur. Eğer yemek seçen bir çocuğa sahipseniz işiniz biraz zordur. Kahvaltı öğünü her yaştan insan için önemli. Kahvaltıyı eksiksiz olarak atlamadan yapmak gerekiyor. En geç kahvaltı saati ise 10 olmalıdır.
Kahvaltıda sağlıklı her insanın ve özellikle çocukların yemesi gerekenler; peynir, zeytin, bal ve tereyağıdır. Bunların dışında da istenilenler yenebilir ancak öncelik bu gıdalara verilmelidir. Çocukların her gün mutlaka 1 adet haşlanmış yumurta yemeleri gerekiyor. Onların kemik gelişimi için faydalı. Ekmeğe sürülen çikolatalı kremaları çocuklar çok seviyor. “Başka şey yemiyor.” gibi bahanelerle tüm kahvaltıyı bununla geçirmelerine engel olun.
Televizyonlarda bolca reklam yapan süt içine dökülerek kaşıkla yenen ürünleri yine yiyebilirler ancak karınlarını bununla doyurmamalılar.
Çocukların sosis, salam yemesi onlara uygun değil ancak sucuk doğal olduğu takdirde yemeleri onlara faydalıdır. Eğer yemelerini istiyorsanız kaliteli olanları tercih edin. Ucuz ürünlerden kaçının.
Şişme Bardak Tutucularla Yazın Keyfini Çıkarın! Yaz aylarında serin suların, güneşin ve eğlencenin tadını çıkarmak…
Turkcell 30. Yıl Hediye Kampanyası Başladı! Kampanya Gerçek Mi? Turkcell 30. Yıl Hediye Kampanyası başladı.…
Mion Kozmetik Kimin Markası? Migros, yeni markası Mion ile kozmetik mağazacılığına girdi. İstanbul, Ankara, İzmir…
Çağatay Ulusoy'un Ayakları Ünlü oyuncu Çağatay Ulusoy, Gaddar dizisinin 14. bölümünde kafese hapsediliyor. Birden kendine…
Tavuk Nugget Zararlı Mı, Kilo Yapar Mı? Nuggetler, genellikle tavuk etinden yapılan ve çeşitli şekillerde…
Ozan Çakar Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında? "Son Günüm Olsa Bile" şarkısını seslendiren sanatçı Ozan Çakar…