Anneler ve babalar çocukları için en sağlıklı ortamı oluşturmak ve onları en iyi koşullarda büyütmek isterler. Özellikle sonbahar kış aylarında camlar kapalı kalabilir. Elbette zaman zaman havalandırma yapılır ancak genelde ortam kapalıdır. Bir de evler sobalarla, peteklerle ısıtılır. Isınan evde hava kurumaya başlar. Burun içlerinde kuruma ve nemsizlik oluşur. İçeride hava sıcaklığı neredeyse 28-29 dereceleri bulabilir. Bu ortamda zaten nefes almak zor hale gelir.
Çocuklu olan evlerin daha sıcak olduğunu bilirsiniz. “Aman hasta olmasınlar, üşütmesinler.! düşüncesiyle ev ısıtılır da ısıtılır.. Oysa ki ideal ortam sıcaklığı 23 derecenin üzerine çıkmamalıdır. En konforlu sıcaklık 20 derece olsa da çocuklu evler için 22-23 derece olmasında sakınca yoktur.
Bakteriler veya hastalıklar için en uygun yayılma sıcaklıkları yüksek sıcaklıklardır. Nasıl ki yoğurdun tutması için onu sıkıca sarıp sıcaklığını muhafaza etmesini sağlıyorsak evimiz için de aynı şey geçerlidir. İyi yapıyoruz derken çocuklarınızı elinizle hasta etmeyin. Evde mutlaka bir sıcaklıkölçer bulundurun.
Buhar makineleri evin kuru ortamını dağıtmak için kullanılsa da nem artışına sebep olurlar. Nemli ortamlar bakterilerin en sevdiği ortamlardır. Hastalıklar, sıcak ve nemli ortamlarda kolayca yayılabilirler. Bu yüzden kesinlikle -özel doktor tavsiyesi olmadıkça- buhar makinelerini kullanmayın!
Sağlıklı günler..
Ferritin değerinin düşük olması, vücutta demir depolarının azaldığını gösterir. Ferritin, demirin depolanmış haliyle vücutta bulunduğu…
Yetişkin Bir Kadın İçin Normal Kan Değerleri Nasıl Olmalıdır? Yetişkin bir kadın için normal kan…
Ceren Kaynak İskit Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında? Gazeteci Ceren Kaynak İskit, 25 Nisan 2025 tarihinde…
Postbiyotik Nedir, Ne İşe Yarar? Postbiyotik, probiyotik bakterilerin (yararlı bakteriler) ölmesi veya parçalanması sonucu ortaya…
Sezaryen Bir Ameliyat, Doğum Şekli Değil Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu katıldığı canlı yayında gündeme büyük…
Penti Kremli Çorap Nedir, Nasıl Kullanılır? Teknolojinin son harikası kremli çoraplarla tanışın! İnce ve mat…