Categories: Beslenme

Aktif Karbon (Odun Kömürü) Nedir?

Aktif odun kömürü adını bu günlerde sıkça duymaya başladık. Peki aktif kömür nedir? Gaz, şişkinlik gibi sindirim sistemi rahatsızlıklarının hafifletilmesinde, akşamdan kalmanın önlenmesinde ve hatta zehirlenmenin tedavisine yardımcı olabilmektedir.

Acil tıbbi tedavinin yerini tam olarak almasa da örneğin acil yardım ambulansı beklerken aktif kömür almak zehrin etkisini azaltmakta ve hayat kurtarıcı olabilmektedir. Her doz kullanımdan sonra en az 3-4 su bardağı su için ve gün boyu su içmeye gayret edin. Su, toksinleri gidermek için gerekli olacaktır. Çok fazla su içilmediği takdirde kabızlık görülme riski artacaktır.

İngiliz Tıp Dergisi’nde ve diğer bilimsel yayınlarda ortaya çıkan sonuca göre, aktif kömür birçok zehirlenme vakasında mide yıkama işlemine göre çok daha iyi bir seçenek olarak görülmektedir. Amerikan Gastroenteroloji Derneği’nde yayınlanan bir çalışmaya göre, kolonda üretilen gaz miktarının, bu sebepten dolayı oluşan şişkinliğin ve mide kramplarının azaldığı tespit edilmiştir.

Aktif kömürün alkol üzerine etkisi tam olarak incelenmedi fakat çelişkili kanıtlar ortaya atılmaktadır. Hayvanlar üzerinde yapılan çalışmalarda kandaki alkol düzeyinin düştüğü gözlendi fakat insanlarda bu durum gözlenmedi. Alkolün midede emildiği düşünülürse, alkol almadan önce aktif kömür almanın faydalı olabileceği düşünülüyor.

Sindirim sisteminin rahatlaması için, 500 mg/saat doz önerilmektedir. Yani yemeklerden bir saat önce günlük 1-5 gram tüm bu problemlerin giderilmesinde yardımcı olur. Aktif odun kömürü eczane ve aktarlarda satılmaktadır.

hüseyin can çalışan

Share
Published by
hüseyin can çalışan

Recent Posts

Turkcell 30. Yıl Hediye Kampanyası Başladı! Kampanya Gerçek Mi?

Turkcell 30. Yıl Hediye Kampanyası Başladı! Kampanya Gerçek Mi? Turkcell 30. Yıl Hediye Kampanyası başladı.…

% gün önce

Mion Kozmetik Kimin Markası?

Mion Kozmetik Kimin Markası? Migros, yeni markası Mion ile kozmetik mağazacılığına girdi. İstanbul, Ankara, İzmir…

% gün önce

Çağatay Ulusoy’un Ayakları

Çağatay Ulusoy'un Ayakları Ünlü oyuncu Çağatay Ulusoy, Gaddar dizisinin 14. bölümünde kafese hapsediliyor. Birden kendine…

% gün önce

Tavuk Nugget Zararlı Mı, Kilo Yapar Mı?

Tavuk Nugget Zararlı Mı, Kilo Yapar Mı? Nuggetler, genellikle tavuk etinden yapılan ve çeşitli şekillerde…

% gün önce

Ozan Çakar Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında?

Ozan Çakar Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında? "Son Günüm Olsa Bile" şarkısını seslendiren sanatçı Ozan Çakar…

% gün önce

Şarkıcı Ozi Kimdir, Nereli, Gerçek Adı Nedir?

Spotify viral listesinde Son Günüm Olsa Bile isimli şarkısıyla 1. sıraya gelen ve merak edilen…

% gün önce
Netavantaj Jenix biber gazı biber gazı jenix biber gazı