Çocuğa süt içirip hemen yatırmanın doğru olmadığı ve süt içildikten sonra mutlaka hareket edilmesi gerektiği açıklandı.
Atatürk Üniversitesi Ziraat Fakültesi Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Salih Özdemir, önemli olanın sadece kalsiyumu almak olmadığı, vücuda lokalize etmenin de önemli olduğunu, hareket etmenin gerekli olduğunu söyledi. Günlük kalsiyum ihtiyacının bin 200 mg olduğu ve tek kaynağının süt olduğu bilgisi verildi. Sütün lokalize edilmesi hareket ederek oluyor yani kalsiyum alındıktan sonra kemiklere lokalize edilmesi için hareket edilmesi gereklidir. Çocukların günün her öğününde süt tüketmesi çok faydalı olacaktır.
Ülkemizde süt içme oranı çok az ve süt içme alışkanlığımız maalesef ki yok denecek kadar az. Gençler süt içmiyor ve ileriki yaşlarda kalsiyum eksikliği sebebiyle kemik hastalıkları görülmeye başlanıyor.
Ferritin değerinin düşük olması, vücutta demir depolarının azaldığını gösterir. Ferritin, demirin depolanmış haliyle vücutta bulunduğu…
Yetişkin Bir Kadın İçin Normal Kan Değerleri Nasıl Olmalıdır? Yetişkin bir kadın için normal kan…
Ceren Kaynak İskit Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında? Gazeteci Ceren Kaynak İskit, 25 Nisan 2025 tarihinde…
Postbiyotik Nedir, Ne İşe Yarar? Postbiyotik, probiyotik bakterilerin (yararlı bakteriler) ölmesi veya parçalanması sonucu ortaya…
Sezaryen Bir Ameliyat, Doğum Şekli Değil Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu katıldığı canlı yayında gündeme büyük…
Penti Kremli Çorap Nedir, Nasıl Kullanılır? Teknolojinin son harikası kremli çoraplarla tanışın! İnce ve mat…