Strese Karşı Melisa Çayı

Stres, depresyon, ağır çalışma koşulları insanların sinirlerini geriyor. Uykuya dalmakta sıkıntı çekiyor olabilirsiniz. Yastığıa başınızı koyduğunuzda olumsuz düşünceler zihninizi meşgul edebilir. Melisa çayı burada devreye giriyor.

Limon kokulu bir aromaya ve geniş bir kullanım alanına sahiptir. Rahatlatıcı, sakinleştirici, spazm çozücü, midevi ve gaz giderici olan Melisa çayı, bakterilere, virüslere ve mantar hastalıklarına karşı da etkilidir. Uçuk tedavisinde, sinirsel kaynaklı sindirim sistemi rahatsızlıklarında, uyku problemlerinde ve migrende kullanıldığı belirtilmektedir. Psikolojik kokenli kalp rahatsızlıklarında kişiyi rahatlatıcı olarak yararlanılır.

Günde 2-3 defa içilebilir. Bilinen hiçbir yan etkisi yoktur. Yine de 3 bardaktan fazla içilmemelidir. Bitki kaynatılmamalı, siyah çay demler gibi demlenmelidir. Kaynamış suda 5 dk bekletilmesi yeterlidir.