Bazıları kilo vermek amacıyla sürekli olarak sinameki tüketiyor. Sinameki gerçekten de kilo verdiriyor ancak bu sağlıklı bir kilo verdirme yöntemi değil..
Uzman Diyetisyen Gizem Şanlı Ak, bu bitkinin sağlığa faydalarını sıraladı ve nasıl tüketilmesi gerektiğini anlattı.
Gizem Şanlı Ak ‘Özellikle geçici süreli olarak, kabızlık ile ilgili problem yaşayanlarda kullanılabilmektedir. Uzun süreli kullanımı tavsiye edilmez çünkü bağırsak tembelliğine yol açabilmektedir’ dedi.
– Uzun süreli kullanımı bağırsakların normal fonksiyonunu etkileyebilir ve sindirim sisteminde tembelliğe yol açabilir.
– Mide ağrısı, mide bulantısı ve uzun süreli ishale neden olabilir.
– Kolit ve Irritabıl bağırsak sendromu olan bireyler sinameki çayını kullanmamalıdır.
– Müsil etkisi nedeniyle, potasyum, kalsiyum, çinko ve fosfor, bazı vitaminlerin bağırsaklar tarafından emilimini engelleyebilir.
– Gebelik ve emziklilik döneminde ve 12 yaş altı çocuklarda kullanımı önerilmemektedir.
– Kalp damar hastalığı, tansiyon ve sindirim problemleri için düzenli ilaç kullananlar sinameki kullanmadan önce mutlaka hekimlerine danışmalıdır.
Kılıç Ve Kılınç Arasındaki Fark Nedir? Kılıç: Genellikle kesici bir silah olarak tanımlanır. Tarih boyunca…
Göz Uçuğu (Oküler Herpes) Nedir? Belirtileri, Tanısı ve Tedavisi Göz uçuğu, herpes enfeksiyonunun gözde ortaya…
Gözde Yanma, Sulanma ve Kaşıntı Varsa Demodex Parazitine Dikkat! Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Kurucusu Prof. Dr.…
Ali Murat Kırık Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında? Ali Murat Kırık, 1986 doğumlu Türk akademisyen, iletişim…
Baumwolle Kumaş Nedir, Ne Demek, Sağlıklı Mı? Baumwolle, Almanca bir kelimedir ve Türkçede pamuk anlamına…
İlk olarak Sensizlik isimli şarkı ile gündeme gelen ve Söyleyin o benim isimli şarkı ile…