Meyveden Sonra Diş Fırçalamayın

“Her yemekten sonra mutlaka dişler fırçalanmalı.” diye bir görüş vardır. Ancak uzmanların söylediğine göre meyve yedikten sonra veya meyve suyu gibi asitli içecekler içtikten sonra dişler hemen fırçalanmamalı. Çünkü asitli yiyecek içeceklerden sonra dişlerin üzerinde bir tabaka oluşur. Hemen dişleri fırçalarsak diş minesine daha çok yayarak zarar vermiş oluruz. Bu yüzden dişlerimizi en az 1-2 saat sonra fırçalamak daha uygun olacaktır.

Eğer acelemiz varsa da bir miktar süt ile diş üzerindeki tabakayı nötr hale getirip sonrasında dişlerimizi fırçalamalıyız.