Maden suyunun zayıflattığı söylenmektedir ve birçok kişi de zayıflattığını düşünerek çokça maden suyu içmektedir. Peki maden suyu zayıflatır mı?
Maden suyu bol minarel içermektedir ve içerdiği mineraller sayesinde zayıflamaya yardımcı olmaktadır. Hazımsızlığa çok iyi gelmekte ve metabolizma hızlandırıcı özelliğe sahiptir. Yani maden suyunun zayıflatma etkisi olmasa da dolaylı olarak zayıflamaya etkisi olmaktadır.
Suyu ve maden suyunu sadece zayıflamak için değil sağlıklı bir yaşamın için uzmanların da tavsiye ettiği gibi günde en az iki litre tüketmemiz gerekmektedir. Sadece tek bir gıda tüketerek ve o gıdayı da aşırı tüketerek diyet yapılması uzmanlar tarafından tavsiye edilmemektedir.
Maden suyunun spordan önce ve spordan sonra tüketilmesi faydalı olacaktır. Yaz aylarında gazlı içecekler tüketmek yerine maden suyu tüketmek kaybedilen vitamin ve mineralleri geri kazanmanızı sağlayacaktır. Maden suyunun aşırı tüketilmesi uzmanlar tarafından tavsiye edilmemektedir.
Termostatlı Pizza ve Lahmacun Bazlama Gözleme Katmer Sacı Ramazan hazırlıkları her yıl aynı soruyla başlar:…
Propolis Ürünlerinde Alkol Var Mı? Propolis son yıllarda bağışıklık desteği denince en çok konuşulan doğal…
Eflornitin Ne İşe Yarar, Eflornitin İçeren Kremler Nelerdir? Eflornitin (Eflornithine), özellikle kadınlarda görülen yüzdeki istenmeyen…
Eylül Lize Kandemir Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında? Son yıllarda Türk dizi ve sinema dünyasında adını…
Masumi̇yet Müzesi̇ 13 Şubat’ta Netflix’te Netflix, Nobel Edebiyat Ödülü sahibi Orhan Pamuk’un dünya çapında ses…
Jeffrey Epstein Olayları Nedir, Neler Oluyor? Jeffrey Epstein olayları, modern dönemin en sarsıcı skandallarından biri…