Categories: Diyet

Kilo Aldırmayan Atıştırmalıklar

Akşam yemeğini erken yiyorsunuz ve yatana kadar geçen zaman içinde karnınız tekrar acıkıyor ve buzdolabını karıştırmaya mı başlıyorsunuz? İlla bir şeyler yiyecekseniz aşağıdaki listedekilerden biri size göre olabilir.

– Peynir + tam tahıl ekmeği + maydanoz+ domates + taze meyve

– Fındık + taze meyve

– Ceviz + taze meyve

– Leblebi + ceviz + taze meyve

– Ceviz + kuru meyve + taze meyve

– Badem + taze meyve + kuru meyve

– Süt + yulaf ezmesi + meyve

– Süt + yulaf ezmesi + ceviz + meyve

– Yoğurt + maydanoz + leblebi + meyve

– Ayran + leblebi + meyve

hüseyin can çalışan

Share
Published by
hüseyin can çalışan

Recent Posts

Kadir Ezildi Eşi Gamze’ye Otomobil Hediye Etti

Kadir Ezildi Eşi Gamze'ye Otomobil Hediye Etti Ekranların titiz ve sevilen ismi Kadir Ezildi, geçtiğimiz…

% gün önce

40. Yaşını Coşkuyla Kutladı

40. Yaşını Coşkuyla Kutladı Türk pop müziğinin en güçlü kadın seslerinden Hadise, bugün 40. yaşını…

% gün önce

Göz Rengini Değiştirmek İçin Dünyanın Dört Bir Yanından Geliyorlar

 Göz Rengini Değiştirmek İçin Dünyanın Dört Bir Yanından Geliyorlar Göz rengi değiştirme ameliyatında önemli deneyimlere…

% gün önce

Sıla Şahin Ve Samet Kardeşler Mi?

Sıla Şahin Ve Samet Kardeş Mi? Trend videolar listesinde ve çok dinlenen Spotfy şarkıları arasında…

% gün önce

Mutfak Robotu Kullanıcı Yorumlarına Göre En İyi Seçenekler

Mutfak Robotu Kullanıcı Yorumlarına Göre En İyi Seçenekler Mutfakta zaman ve iş gücünden tasarruf sağlamak,…

% gün önce

Türkiye’deki Üniversite Mezunu Ünlüler

Türkiye'deki Üniversite Mezunu Ünlüler Günümüzde sanat, müzik, oyunculuk ve sosyal medya gibi alanlarda başarıya ulaşmak…

% gün önce
Netavantaj Jenix biber gazı biber gazı jenix biber gazı