Çalışan kadınlar, öğle yemeklerinde “Ne yesem?” sıkıntısı çekiyor. Her gün hazır yemek yemek, yağlı yemekler yemek zamanla istenmeyen kilolara dönüşüyor. Farklı yollar arayan kadınlar, kavanozda salata akımını başlattı. Evde akşamdan hazırlanan salatalar cam kavanoza özenle yerleştiriliyor ve ertesi gün iş yerinde yeniyor.
Peki nasıl hazırlanıyor?
Öncelikle cam kavanozunuzun alt kısmına sosları koymanız gerekli. Sos derken; az sıvı yağ ve limon suyunu kastediyoruz. Sonrasında sırayla ağır olan malzemelerden hafif olan malzemelere doğru sıralama yapıyoruz. Örneğin, haşlanmış nohut veya mercimek gibi malzemeleri tercih edecekseniz onları alta; kıvırcık, nane gibi malzemeleri bir üste koymalısınız.
İş yerinde yiyeceğiniz zaman da bir tabağa ters çevirip yiyebilir, formunuzu koruyabilirsiniz.
Sağlıklı günler..
Kadir Ezildi Eşi Gamze'ye Otomobil Hediye Etti Ekranların titiz ve sevilen ismi Kadir Ezildi, geçtiğimiz…
40. Yaşını Coşkuyla Kutladı Türk pop müziğinin en güçlü kadın seslerinden Hadise, bugün 40. yaşını…
Göz Rengini Değiştirmek İçin Dünyanın Dört Bir Yanından Geliyorlar Göz rengi değiştirme ameliyatında önemli deneyimlere…
Sıla Şahin Ve Samet Kardeş Mi? Trend videolar listesinde ve çok dinlenen Spotfy şarkıları arasında…
Mutfak Robotu Kullanıcı Yorumlarına Göre En İyi Seçenekler Mutfakta zaman ve iş gücünden tasarruf sağlamak,…
Türkiye'deki Üniversite Mezunu Ünlüler Günümüzde sanat, müzik, oyunculuk ve sosyal medya gibi alanlarda başarıya ulaşmak…