Çalışan kadınlar, öğle yemeklerinde “Ne yesem?” sıkıntısı çekiyor. Her gün hazır yemek yemek, yağlı yemekler yemek zamanla istenmeyen kilolara dönüşüyor. Farklı yollar arayan kadınlar, kavanozda salata akımını başlattı. Evde akşamdan hazırlanan salatalar cam kavanoza özenle yerleştiriliyor ve ertesi gün iş yerinde yeniyor.
Peki nasıl hazırlanıyor?
Öncelikle cam kavanozunuzun alt kısmına sosları koymanız gerekli. Sos derken; az sıvı yağ ve limon suyunu kastediyoruz. Sonrasında sırayla ağır olan malzemelerden hafif olan malzemelere doğru sıralama yapıyoruz. Örneğin, haşlanmış nohut veya mercimek gibi malzemeleri tercih edecekseniz onları alta; kıvırcık, nane gibi malzemeleri bir üste koymalısınız.
İş yerinde yiyeceğiniz zaman da bir tabağa ters çevirip yiyebilir, formunuzu koruyabilirsiniz.
Sağlıklı günler..
“Duy Beni” adlı şarkısıyla viral listelerde öne çıkan ve dikkat çeken isimlerden biri olan Göksel…
Şarkıcı Ezgi Polat Kimdir, Yalancısın İnanamam Şarkı Sözleri Türk alternatif müzik sahnesinde bazı isimler vardır;…
Sıcak Su Torbası Neden Patlar? Bir genç kızın karnına koyduğu sıcak su torbasının patlaması üzerine,…
2026’da Burçları Neler Bekliyor? 2026 yılı astrolojik açıdan yenilenme, içsel güçlenme ve uzun vadeli kararlar…
Tubing Maskara Nedir? Ne İşe Yarar, Nasıl Kullanılır? Son yıllarda makyaj dünyasında adını sıkça duyduğumuz…
Köfn Grubu Dağıldı Mı? Grup üyeleri Salman Tin ve Bilge Kağan Etil sosyal medyada birbirlerini…