Categories: Diyet

Karpuz Detoksuyla Kilo Vermek

Karpuzun şu an tam zamanı. Eğer şansınıza kestiğiniz karpuz tatlı çıkmışsa keyfinize diyecek olmaz. Büyük emekle, hayalle eve gelen karpuzun tatsız çıkması ise büyük bir hayal kırıklığıdır.

Karpuzun bol olduğunu şu günlerde ondan iyice faydalanmak gerekli. Birkaç dilim karpuz yemek insanda inanılmaz bir etki yapıyor. Gece boyunca 3 kez tuvalete kaldırma olanağı da büyük. Hal böyle olunca karpuzla kilo vermek de akıllara geliyor. Ahmet Maranki, karpuzla detoks yapılacağını söylüyor. Yani karpuz yiyerek fazla kilolardan kurtulmak mümkün. İşte yapılması gerekenler:

Sabah:  Öncelikle 3 bardak bitki çayı içmelisiniz. Eğer kilonuz; 60-70 arasında ise yarım kilo karpuz, 70 den fazla ise 1 kilo karpuz tüketmelisiniz.

Öğle: Öğle vakti de aynı şekilde 3 bardak bitki çayıyla beraber, kilonuza göre yarım veya 1 kilo karpuz tüketmelisiniz.

Akşam: Akşam saatlerinde (gün batımından sonra) de aynı şekilde 3 bardak bitki çayıyla beraber kilonuza göre yarım ve 1 kilo karpuz tüketeceksiniz.

Yani her öğünde karpuz yiyerek midenizi rahatlatacaksınız. Şimdi ramazan da geliyor. Sahurda ve iftarda bol karpuz tüketilmeli. Yanında hurma da yenirse tok tutacaktır.

hüseyin can çalışan

Share
Published by
hüseyin can çalışan

Recent Posts

Kadir Ezildi Eşi Gamze’ye Otomobil Hediye Etti

Kadir Ezildi Eşi Gamze'ye Otomobil Hediye Etti Ekranların titiz ve sevilen ismi Kadir Ezildi, geçtiğimiz…

% gün önce

40. Yaşını Coşkuyla Kutladı

40. Yaşını Coşkuyla Kutladı Türk pop müziğinin en güçlü kadın seslerinden Hadise, bugün 40. yaşını…

% gün önce

Göz Rengini Değiştirmek İçin Dünyanın Dört Bir Yanından Geliyorlar

 Göz Rengini Değiştirmek İçin Dünyanın Dört Bir Yanından Geliyorlar Göz rengi değiştirme ameliyatında önemli deneyimlere…

% gün önce

Sıla Şahin Ve Samet Kardeşler Mi?

Sıla Şahin Ve Samet Kardeş Mi? Trend videolar listesinde ve çok dinlenen Spotfy şarkıları arasında…

% gün önce

Mutfak Robotu Kullanıcı Yorumlarına Göre En İyi Seçenekler

Mutfak Robotu Kullanıcı Yorumlarına Göre En İyi Seçenekler Mutfakta zaman ve iş gücünden tasarruf sağlamak,…

% gün önce

Türkiye’deki Üniversite Mezunu Ünlüler

Türkiye'deki Üniversite Mezunu Ünlüler Günümüzde sanat, müzik, oyunculuk ve sosyal medya gibi alanlarda başarıya ulaşmak…

% gün önce
Netavantaj Jenix biber gazı biber gazı jenix biber gazı