Depresyonda olan insan sayısı giderek artmakta. Yapılan bir araştırma sonucuna göre günde ortalama 4 kez kahve içen kişiler, hiç içmeyen kişilere oranla %15 daha az depresyon giriyor.
Kahvenin mutluluk vermesinin sebebi ise, içindeki antioksidanlardan kaynaklanıyor. Kahve, hafif bir antidepresan gibi etki gösteriyor ve serotonin ve dopamin gibi sinirsel salgıların üretimine yardımcı oluyor. Kahvenin kokusu dahi sakinleştirici bir etki gösteriyor ve keyif veriyor. Kahvenin kokusu dahi insanları mutlu edebiliyor. Araştırma beslenme uzmanı İpek Ağaca’ya aittir.
Günde 4 kez kahve içmesek de 1-2 kez kahve içebiliriz. Uzmanlar ayrıca, çok sık kahve içen kadın ve erkeklerde Parkinson hastalığına yakalanma riskinin de azaldığını belirledi. Birileri zararlı olduğunu söylerken birileri de faydalı olduğunu söylüyor ve ne yapacağımızı şaşırmış durumdayız.
Hüseyin Can ÇALIŞAN
Yayın Yönetmeni
info@kadinbakisi.com
https://twitter.com/hcancalisan
Kılıç Ve Kılınç Arasındaki Fark Nedir? Kılıç: Genellikle kesici bir silah olarak tanımlanır. Tarih boyunca…
Göz Uçuğu (Oküler Herpes) Nedir? Belirtileri, Tanısı ve Tedavisi Göz uçuğu, herpes enfeksiyonunun gözde ortaya…
Gözde Yanma, Sulanma ve Kaşıntı Varsa Demodex Parazitine Dikkat! Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Kurucusu Prof. Dr.…
Ali Murat Kırık Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında? Ali Murat Kırık, 1986 doğumlu Türk akademisyen, iletişim…
Baumwolle Kumaş Nedir, Ne Demek, Sağlıklı Mı? Baumwolle, Almanca bir kelimedir ve Türkçede pamuk anlamına…
İlk olarak Sensizlik isimli şarkı ile gündeme gelen ve Söyleyin o benim isimli şarkı ile…