Gripten Kurtulmak İçin Bol Su İçin

Kış aylarının başlaması grip ve soğuk algınlığı hastalıklarının da başlamasına neden olmaktadır. Maalesef ki yapılan yanlışlarda birlikte grip gibi hastalıklardan kurtulmak daha da zorlaşmaktadır.

Grip ve soğuk algınlığında kişilerin daha az su tükettiğini söyleyen Doç. Dr. Ali Titiz, “Sıvı alımı bu dönemde özellikle önem kazanır. Hem sıcak içecekler hem de günde en az 8 bardak olacak şekilde su tüketilmelidir.” diye anlattı.

Doç. Dr. Ali Titiz, destek tedavi ve istirahate rağmen özellikle ateşin 48-72 saatten daha uzun sürmesi durumunda uyarıyor. “Ateş 2-3 günden uzun sürdüyse, hastalık belirtilerinde de artış görülüyorsa doktora başvurmak gerekir. Kronik hastalığı olanlar risk grubu içinde yer alan kişilerde bu süre beklenmeden bir hekime başvurulmalıdır.” diye ekledi.