Evde yapılan turşunun gribe karşı etkili olduğu açıklandı. Sadece sirke ve tuz ile yapılan ve koruyucu içermeyen ev turşusunun sağlık deposu olduğunu söyleyen beslenme ve diyet uzmanı Müge Güzey Akansel, ev turşusunun soğuk algınlığına adete bir koruma kalkanı oluşturduğunu söyledi.
Turşusu yapılan sebzelerin bağışıklık sistemini kuvvetlendiren birçok vitamin, mineral ve antioksidanları içerdiğini belirten Akansel, pancar turşusu içinde bulunan polifenoller ve betalain, lahana içinde bulunan glukosinolat ile bağışıklık sistemini güçlendirerek soğuk algınlığından koruduğunu söyledi.
Hazır turşuların içinde çokça koruyucu madde bulunabiliyor. Hazır turşu satın alıp tüketmek yerine evde kendiniz turşu kurarak sağlığınızı koruyabilirsiniz.
Termostatlı Pizza ve Lahmacun Bazlama Gözleme Katmer Sacı Ramazan hazırlıkları her yıl aynı soruyla başlar:…
Propolis Ürünlerinde Alkol Var Mı? Propolis son yıllarda bağışıklık desteği denince en çok konuşulan doğal…
Eflornitin Ne İşe Yarar, Eflornitin İçeren Kremler Nelerdir? Eflornitin (Eflornithine), özellikle kadınlarda görülen yüzdeki istenmeyen…
Eylül Lize Kandemir Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında? Son yıllarda Türk dizi ve sinema dünyasında adını…
Masumi̇yet Müzesi̇ 13 Şubat’ta Netflix’te Netflix, Nobel Edebiyat Ödülü sahibi Orhan Pamuk’un dünya çapında ses…
Jeffrey Epstein Olayları Nedir, Neler Oluyor? Jeffrey Epstein olayları, modern dönemin en sarsıcı skandallarından biri…