Categories: Diyet

Doyurucu Bir Salata Tarifi

Diyet yapanlar salatanın ne demek olduğunu çok iyi bilir. Herkes yağlı, salçalı ağır yemekleri afiyetle yerken, onlar salataya talim etmek zorunda kalırlar. Bu yüzden bir öğün geçirecek olduğunuz salatanın doyurucu olmasını istersiniz.

Tarif edeceğimiz salatanın görünümü ve tadı öyle güzel ki diğerleri yemekten vazgeçip sizin salatanıza göz dikecek.

Biraz kıvırcık ve biraz kırmızı lahanayı iyice yıkayıp doğrayın. Doğrama işlemini seramik bıçaklarla yaparsanız besin değerlerini yok etmemiş olursunuz. Bir adet de havucu yıkayıp rendeleyin. Bir küçük kutu konserve mısırı da salataya ekleyin.

Ayrı bir kapta bir miktar zeytin yağını, bir limonun suyunu ve az miktar tuzu iyice karıştırın. Karışımı salataya ekleyin.

Muhteşem bir salata sizin için hazır. Afiyet olsun..

hüseyin can çalışan

Share
Published by
hüseyin can çalışan

Recent Posts

Kılıç Ve Kılınç Arasındaki Fark Nedir?

Kılıç Ve Kılınç Arasındaki Fark Nedir? Kılıç: Genellikle kesici bir silah olarak tanımlanır. Tarih boyunca…

% gün önce

Gözde Uçuk Çıkar Mı? Göz Uçuğu Nedir?

Göz Uçuğu (Oküler Herpes) Nedir? Belirtileri, Tanısı ve Tedavisi Göz uçuğu, herpes enfeksiyonunun gözde ortaya…

% gün önce

Gözde Yanma, Sulanma ve Kaşıntı Varsa Demodex Parazitine Dikkat!

Gözde Yanma, Sulanma ve Kaşıntı Varsa Demodex Parazitine Dikkat! Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Kurucusu Prof. Dr.…

% gün önce

Ali Murat Kırık Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında?

Ali Murat Kırık Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında? Ali Murat Kırık, 1986 doğumlu Türk akademisyen, iletişim…

% gün önce

Baumwolle Kumaş Nedir, Ne Demek, Sağlıklı Mı?

Baumwolle Kumaş Nedir, Ne Demek, Sağlıklı Mı? Baumwolle, Almanca bir kelimedir ve Türkçede pamuk anlamına…

% gün önce

Shahlo Azimova Kimdir, Yapay Zeka Mı, Nereli, Kaç Yaşında?

İlk olarak Sensizlik isimli şarkı ile gündeme gelen ve Söyleyin o benim isimli şarkı ile…

% gün önce
Netavantaj Jenix biber gazı biber gazı jenix biber gazı