Categories: Diyet

Doyurucu Bir Salata Tarifi

Diyet yapanlar salatanın ne demek olduğunu çok iyi bilir. Herkes yağlı, salçalı ağır yemekleri afiyetle yerken, onlar salataya talim etmek zorunda kalırlar. Bu yüzden bir öğün geçirecek olduğunuz salatanın doyurucu olmasını istersiniz.

Tarif edeceğimiz salatanın görünümü ve tadı öyle güzel ki diğerleri yemekten vazgeçip sizin salatanıza göz dikecek.

Biraz kıvırcık ve biraz kırmızı lahanayı iyice yıkayıp doğrayın. Doğrama işlemini seramik bıçaklarla yaparsanız besin değerlerini yok etmemiş olursunuz. Bir adet de havucu yıkayıp rendeleyin. Bir küçük kutu konserve mısırı da salataya ekleyin.

Ayrı bir kapta bir miktar zeytin yağını, bir limonun suyunu ve az miktar tuzu iyice karıştırın. Karışımı salataya ekleyin.

Muhteşem bir salata sizin için hazır. Afiyet olsun..

hüseyin can çalışan

Share
Published by
hüseyin can çalışan

Recent Posts

Kadir Ezildi Eşi Gamze’ye Otomobil Hediye Etti

Kadir Ezildi Eşi Gamze'ye Otomobil Hediye Etti Ekranların titiz ve sevilen ismi Kadir Ezildi, geçtiğimiz…

% gün önce

40. Yaşını Coşkuyla Kutladı

40. Yaşını Coşkuyla Kutladı Türk pop müziğinin en güçlü kadın seslerinden Hadise, bugün 40. yaşını…

% gün önce

Göz Rengini Değiştirmek İçin Dünyanın Dört Bir Yanından Geliyorlar

 Göz Rengini Değiştirmek İçin Dünyanın Dört Bir Yanından Geliyorlar Göz rengi değiştirme ameliyatında önemli deneyimlere…

% gün önce

Sıla Şahin Ve Samet Kardeşler Mi?

Sıla Şahin Ve Samet Kardeş Mi? Trend videolar listesinde ve çok dinlenen Spotfy şarkıları arasında…

% gün önce

Mutfak Robotu Kullanıcı Yorumlarına Göre En İyi Seçenekler

Mutfak Robotu Kullanıcı Yorumlarına Göre En İyi Seçenekler Mutfakta zaman ve iş gücünden tasarruf sağlamak,…

% gün önce

Türkiye’deki Üniversite Mezunu Ünlüler

Türkiye'deki Üniversite Mezunu Ünlüler Günümüzde sanat, müzik, oyunculuk ve sosyal medya gibi alanlarda başarıya ulaşmak…

% gün önce
Netavantaj Jenix biber gazı biber gazı jenix biber gazı