Diş fırçalamak genel sağlık ve diş sağlığı için en önemli temizliklerden biri. Peki diş fırçalama süresi ne kadar olmalı ?
Sürekli olarak dişlerimizi fırçalamaya rağmen, doğru fırçalama yapmadığımızı öğrendiğimizde hepimiz çok şaşırırız. Etkili diş fırçalama olması için uygun süre fırçalama yapılması gerekmektedir.
Dişlerin en az iki dakika boyunca fırçalanması gerektiğini biliyor muydunuz? Günümüzde birçok yetişkin dişlerini bu sürelerin çok altında bir sürede fırçalamaktadır. Doğru ve etkili diş fırçalama yapmak için en az iki dakika yani tam 120 saniye sürse de günümüzde çoğu kişi dişlerini çok daha kısa sürede fırçalayıp bitirir. En az iki dakika fırçaladığınızdan emin olmak için zaman tutmayı deneyebilirsiniz.
Çağatay Ulusoy'un Ayakları Ünlü oyuncu Çağatay Ulusoy, Gaddar dizisinin 14. bölümünde kafese hapsediliyor. Birden kendine…
Tavuk Nugget Zararlı Mı, Kilo Yapar Mı? Nuggetler, genellikle tavuk etinden yapılan ve çeşitli şekillerde…
Ozan Çakar Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında? "Son Günüm Olsa Bile" şarkısını seslendiren sanatçı Ozan Çakar…
Spotify viral listesinde Son Günüm Olsa Bile isimli şarkısıyla 1. sıraya gelen ve merak edilen…
Fazla Kibir Ayrılık Getirdi, Patiswiss CEO'su İstifa Etmek Zorunda Kaldı Patiswiss'in CEO'u Elif Aslı Yıldız…
18/10 18/8 18/0 Paslanmaz Çelik Ne Demek Farkları Nedir? Paslanmaz çelik dünyasında üç farklı tür…