Diş fırçalamak genel sağlık ve diş sağlığı için en önemli temizliklerden biri. Peki diş fırçalama süresi ne kadar olmalı ?
Sürekli olarak dişlerimizi fırçalamaya rağmen, doğru fırçalama yapmadığımızı öğrendiğimizde hepimiz çok şaşırırız. Etkili diş fırçalama olması için uygun süre fırçalama yapılması gerekmektedir.
Dişlerin en az iki dakika boyunca fırçalanması gerektiğini biliyor muydunuz? Günümüzde birçok yetişkin dişlerini bu sürelerin çok altında bir sürede fırçalamaktadır. Doğru ve etkili diş fırçalama yapmak için en az iki dakika yani tam 120 saniye sürse de günümüzde çoğu kişi dişlerini çok daha kısa sürede fırçalayıp bitirir. En az iki dakika fırçaladığınızdan emin olmak için zaman tutmayı deneyebilirsiniz.
Kadir Ezildi Eşi Gamze'ye Otomobil Hediye Etti Ekranların titiz ve sevilen ismi Kadir Ezildi, geçtiğimiz…
40. Yaşını Coşkuyla Kutladı Türk pop müziğinin en güçlü kadın seslerinden Hadise, bugün 40. yaşını…
Göz Rengini Değiştirmek İçin Dünyanın Dört Bir Yanından Geliyorlar Göz rengi değiştirme ameliyatında önemli deneyimlere…
Sıla Şahin Ve Samet Kardeş Mi? Trend videolar listesinde ve çok dinlenen Spotfy şarkıları arasında…
Mutfak Robotu Kullanıcı Yorumlarına Göre En İyi Seçenekler Mutfakta zaman ve iş gücünden tasarruf sağlamak,…
Türkiye'deki Üniversite Mezunu Ünlüler Günümüzde sanat, müzik, oyunculuk ve sosyal medya gibi alanlarda başarıya ulaşmak…