Diş fırçalamak genel sağlık ve diş sağlığı için en önemli temizliklerden biri. Peki diş fırçalama süresi ne kadar olmalı ?
Sürekli olarak dişlerimizi fırçalamaya rağmen, doğru fırçalama yapmadığımızı öğrendiğimizde hepimiz çok şaşırırız. Etkili diş fırçalama olması için uygun süre fırçalama yapılması gerekmektedir.
Dişlerin en az iki dakika boyunca fırçalanması gerektiğini biliyor muydunuz? Günümüzde birçok yetişkin dişlerini bu sürelerin çok altında bir sürede fırçalamaktadır. Doğru ve etkili diş fırçalama yapmak için en az iki dakika yani tam 120 saniye sürse de günümüzde çoğu kişi dişlerini çok daha kısa sürede fırçalayıp bitirir. En az iki dakika fırçaladığınızdan emin olmak için zaman tutmayı deneyebilirsiniz.
Tubing Maskara Nedir? Ne İşe Yarar, Nasıl Kullanılır? Son yıllarda makyaj dünyasında adını sıkça duyduğumuz…
Köfn Grubu Dağıldı Mı? Grup üyeleri Salman Tin ve Bilge Kağan Etil sosyal medyada birbirlerini…
“Sensizlik” adlı parçasının Spotify başta olmak üzere dijital platformlarda listelere girerek viral olmasıyla dikkat çeken…
90-30-50 Diyeti Nedir, Gerçekten İşe Yarıyor Mu? Son yıllarda sosyal medyada sıkça karşımıza çıkan beslenme…
Yeni Yıl Hediyesi Önerileri 2025 Yeni yıl yaklaşırken hepimizi tatlı bir heyecan sarıyor. Sokaklar ışıklarla…
Sahte Bal Satışı Yapan Firmalar Açıklandı Tarım ve Orman Bakanlığı'nın yaptığı denetimler sonucunda sahte bal…