Herkesin vücut detoksuna ihtiyacı vardır. Yıl boyunca vücutta biriken zararlı maddelerin bahar ve yaz aylarında vücuttan atılmasında yarar var. Çoğumuz kış aylarında eve kapanır ve hareketsiz kalırız. Bu da kilo demektir.
Bu aylarda tam da meyvenin çok olduğu zamanlarda detoks içecekleri hazırlayabiliriz. Üstelik hazırlaması da çok kolay. Kaynatma, bekletme vs yok. Gerekenler şöyle:
1 adet kereviz sapı
2 adet havuç
yarım elma
1 adet portakal ya da çilek
1 santim zencefil
Yapılması gerekenler tüm malzemelerin katı meyve sıkacağından geçirmek. Aslında bu malzemelere çimen suyu da eklenebiliyor. Ancak bulmak zor olabilir. Bu yüzden bazı hanımlar evlerinde küçük bir saksıda çimen yetiştirip yemeklere de ekliyorlar. Çimen vücuttaki toksik maddelerin nötr hale gelmesini sağlıyor. Havuç bu toksiklerin vücuttan atılmasına yardım ediyor. Portakal, elma ve zencefil de kanı temizliyor.
Bir bardak detoks içeceği yaklaşık olarak 140 kalori ediyor. Afiyet olsun.
Kılıç Ve Kılınç Arasındaki Fark Nedir? Kılıç: Genellikle kesici bir silah olarak tanımlanır. Tarih boyunca…
Göz Uçuğu (Oküler Herpes) Nedir? Belirtileri, Tanısı ve Tedavisi Göz uçuğu, herpes enfeksiyonunun gözde ortaya…
Gözde Yanma, Sulanma ve Kaşıntı Varsa Demodex Parazitine Dikkat! Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Kurucusu Prof. Dr.…
Ali Murat Kırık Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında? Ali Murat Kırık, 1986 doğumlu Türk akademisyen, iletişim…
Baumwolle Kumaş Nedir, Ne Demek, Sağlıklı Mı? Baumwolle, Almanca bir kelimedir ve Türkçede pamuk anlamına…
İlk olarak Sensizlik isimli şarkı ile gündeme gelen ve Söyleyin o benim isimli şarkı ile…