Herkesin vücut detoksuna ihtiyacı vardır. Yıl boyunca vücutta biriken zararlı maddelerin bahar ve yaz aylarında vücuttan atılmasında yarar var. Çoğumuz kış aylarında eve kapanır ve hareketsiz kalırız. Bu da kilo demektir.
Bu aylarda tam da meyvenin çok olduğu zamanlarda detoks içecekleri hazırlayabiliriz. Üstelik hazırlaması da çok kolay. Kaynatma, bekletme vs yok. Gerekenler şöyle:
1 adet kereviz sapı
2 adet havuç
yarım elma
1 adet portakal ya da çilek
1 santim zencefil
Yapılması gerekenler tüm malzemelerin katı meyve sıkacağından geçirmek. Aslında bu malzemelere çimen suyu da eklenebiliyor. Ancak bulmak zor olabilir. Bu yüzden bazı hanımlar evlerinde küçük bir saksıda çimen yetiştirip yemeklere de ekliyorlar. Çimen vücuttaki toksik maddelerin nötr hale gelmesini sağlıyor. Havuç bu toksiklerin vücuttan atılmasına yardım ediyor. Portakal, elma ve zencefil de kanı temizliyor.
Bir bardak detoks içeceği yaklaşık olarak 140 kalori ediyor. Afiyet olsun.
Kadir Ezildi Eşi Gamze'ye Otomobil Hediye Etti Ekranların titiz ve sevilen ismi Kadir Ezildi, geçtiğimiz…
40. Yaşını Coşkuyla Kutladı Türk pop müziğinin en güçlü kadın seslerinden Hadise, bugün 40. yaşını…
Göz Rengini Değiştirmek İçin Dünyanın Dört Bir Yanından Geliyorlar Göz rengi değiştirme ameliyatında önemli deneyimlere…
Sıla Şahin Ve Samet Kardeş Mi? Trend videolar listesinde ve çok dinlenen Spotfy şarkıları arasında…
Mutfak Robotu Kullanıcı Yorumlarına Göre En İyi Seçenekler Mutfakta zaman ve iş gücünden tasarruf sağlamak,…
Türkiye'deki Üniversite Mezunu Ünlüler Günümüzde sanat, müzik, oyunculuk ve sosyal medya gibi alanlarda başarıya ulaşmak…