Ayva yapısı itibariyle sert ve zor yenen bir meyvedir. Kış mevsiminde buzdolabında saklanmasa bile uzun süre bozulmadan kalabilir. Hoş kokusuyla da ferahlık verir. Ayva tatlısı da ayrı güzeldir.
Ayva yemek özellikle de dişlerini kaybetmiş olan yaşlılar için daha zordur. Ancak kolayca yiyebilmenin bir yolu var. Öncelikle az miktarda suyu küçük bir tencerede kaynatın. İçine tüm ayvayı yıkayıp dörde bölerek kabuklarını soymadan çekirdekleriyle birlikte atın. 1 dakikadan fazla olmamak suretiyle tencere içinde beklesin. Sonrasında hemen çıkarın ve yemeye hazır. Ayvayı kolayca yiyeceksiniz.
Böylelikle ayvanın içindeki A ve C vitaminleri de daha kolay açığa çıkacaktır. Normalde yenen ayva kabızlığa yol açarken bu şekilde tüketilen ayva kabızlık da yapmamaktadır.
Sağlıklı günler..
Biber Gazında Son Kullanma Tarihi Ne Anlama Gelir? Neden Önemlidir? Biber gazı (pepper spray), kişisel…
Dünyada Kadın Olmak: 5 Ülkeden Gerçek Hikayeler Kadın olmak; her coğrafyada, her kültürde aynı kelimeyle…
Hormonların Kadın Ruh Sağlığı Üzerindeki Etkisi Kadınların ruh sağlığını etkileyen bazı hormonlar bulunur. Bu hormonlardaki…
Mabel Matiz'den Müstehcen Şarkı Sözleri Ergenlik çağındaki gençlerin ve çocukların dinleme ihtimali olan şarkıların bu…
Doğal Görünümlü Saç Siyahlaştıran Beyaz Kapatıcı Şampuan Etkili Mi? Şampuan formunda olan ve saçların rengini…
Sümeyra Yıldırım Usta Bir Motor Tamircisi! Sivas'ta yaşayan Sümeyra Yıldırım, eşinin yanında başladığı motor tamirciliğinde…