Avokado bizde çok bilinen bir gıda değildir. Şimdi size “Avokado meyve midir sebze midir?” diye sorsam ne cevap verirsiniz. Doğru cevap “Meyve” olacaktı. Bu meyve biraz yağlı olduğu için sos olarak kullanılıp tüketilebiliyor. Bir sos tarifi isterseniz malzemelere bakalım:
3 tane olgunlaşmış avokado
1 adet ufak kırmızı soğan
Yarım limon suyu
3 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
Tuz
Kırmızı soğanlar ufak ufak doğranarak karıştırmak için kaseye alınır. Avokadoların kabukları soyulur, çekirdekleri çıkarılır ve çatal yardımı ile ezilir. Soğan, avokado, tuz, limon ve zeytinyağı ilave edilerek karıştırılır. Sosunuz servise hazır.
Ferritin değerinin düşük olması, vücutta demir depolarının azaldığını gösterir. Ferritin, demirin depolanmış haliyle vücutta bulunduğu…
Yetişkin Bir Kadın İçin Normal Kan Değerleri Nasıl Olmalıdır? Yetişkin bir kadın için normal kan…
Ceren Kaynak İskit Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında? Gazeteci Ceren Kaynak İskit, 25 Nisan 2025 tarihinde…
Postbiyotik Nedir, Ne İşe Yarar? Postbiyotik, probiyotik bakterilerin (yararlı bakteriler) ölmesi veya parçalanması sonucu ortaya…
Sezaryen Bir Ameliyat, Doğum Şekli Değil Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu katıldığı canlı yayında gündeme büyük…
Penti Kremli Çorap Nedir, Nasıl Kullanılır? Teknolojinin son harikası kremli çoraplarla tanışın! İnce ve mat…