Ünlü diyetisyen ve yaşam koçu Şeyda Coşkun geçtiğimiz Nisan ayında bir erkek çocuk dünyaya getirmişti. Normal doğumla oğluna kavuşan Coşkun, hamileliğinde de sadece 11 kilo almıştı. Sonrasında ise eski haline çabucak döndü.
Bebeğini nasıl beslediği hep merak ediliyordu. Anne sütünün önemli olduğunu her fırsatta dile getirdiği için bol bol emziriyor. Ek gıdaya geçmeye başladığı için sütten başka şeyler de yedirmeye başladı.
Son yaptığı ise takipçileri arasında bomba etkisi yarattı. Şeyda Hanım, oğluna anne sütünden kek yaptı ve tarifini de sayfasında yayınladı.
Tarifi ise aynen şöyle:
1 yumurta sarisi ?, anne sutu ?60cc,1 corba kasigi dogal pekmez, 1/2 bardak pirinc unu ve anne sevgisi
Takipçilerin bazıları tarifi beğenirken, bazıları çok tuhaf buldu. Anne sütünün böyle zayi edilmesini doğru bulmadıklarını söylediler.
Hamilelik sürecini ise şöyle özetledi: “Canım ne istiyorsa yedim. Normalde benim vücudum hiç ödem yapmazdı, çok ödem yaptı. Ayaklarım çok şişti. O yüzden çok tuzlu şeyler tüketmemek gerek, çocuğa da iyi gelmiyor zaten. Bol bol omegalı gıdalar yemek gerekiyor. O da brokoli, balık ve somonda çok var. Yumurta, peynir, yağsız yoğurt, pirinç çok tükettim. Süt tatlılarını çok sevdiğim için onlardan yedim. Çok abartmadan çikolata yedim. Bir de ben hiç ilaç içmedim. Tamamen doğal gıdalarla beslenip oğlumu 3.600 gram dünyaya getirdim. Eşim de bana çok destek oldu.”
Z Kuşağı Anneler Neleri Değiştiriyor? Dijital çağın çocukları büyüdü ve artık anne oluyor. 1997–2012 yılları…
Çocuklu Kadınlar İçin Zaman Yönetimi Stratejileri Anne olmak tam zamanlı bir iştir. Üstelik pek çok…
2025’in En Yeni Dekorasyon Trendi: Sessiz Lüks (Quiet Luxury) Evler Gösterişsiz ama Kusursuz Bir Şıklık…
Yerli Tatil Cennetleri: 2025’te Popülerleşen 7 Yeni Yer 1. Amasra (Bartın) Karadeniz’in sakin sahil kasabası…
2025’in En Popüler Fit Tatlısı: Yoğurtlu Mozaik Pasta Tarifi Yoğurtlu Mozaik Pasta, hem pratik, hem…
Yapay Zekâ Çağında Kaybolmayan 7 Meslek Yapay zekâ (AI) her geçen gün daha fazla iş…