Star Tv’de yayınlanan Melek Baykal’ın sunduğu gündüz kuşağı programının bugünkü konuğu Dr. Ayça Kaya. Ünlü bir diyetisyen olan Ayça Hanım, birçok diyeti deneyen ve kilo veremeyen kişilerle çalışıyor. Bunlardan biri de stüdyoya konuk olan Sedef Özdemir.
Sedef Özdemir, kendi başına uyguladığı diyetlerle, kafasına göre yaptığı yemeklerle kilo veremedi ve hep aç kaldı. Sonrasında Ayça Kaya ile tanıştı. Kendisini ona teslim etti. İlk olarak gün içinde yediklerinin listesini yapmaya başladı. Ne kadar çok yemek yediğini ve abur cuburla karnını doyurduğunu anladı. Bu arada spordan da vazgeçmedi.
Peki neler yaptı, nasıl bir beslenme düzeni uyguladı? Başarı hikayesiyle Sedef Özdemir şu an Star’da..
Sedef Hanım, 47 yaşında ve 1,63 boyunda. 2 çocuklu bir anne ve eşinden ayrılmış. Kendini çocuklarına adadığı için bakımını ihmal etmiş. Evlere temizliğe gittiği için pilav, makarna tarzı yemekleri çok yemiş. 103 kilodayken şimdi 34 kilo vermiş ve çok değişmiş.
Termostatlı Pizza ve Lahmacun Bazlama Gözleme Katmer Sacı Ramazan hazırlıkları her yıl aynı soruyla başlar:…
Propolis Ürünlerinde Alkol Var Mı? Propolis son yıllarda bağışıklık desteği denince en çok konuşulan doğal…
Eflornitin Ne İşe Yarar, Eflornitin İçeren Kremler Nelerdir? Eflornitin (Eflornithine), özellikle kadınlarda görülen yüzdeki istenmeyen…
Eylül Lize Kandemir Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında? Son yıllarda Türk dizi ve sinema dünyasında adını…
Masumi̇yet Müzesi̇ 13 Şubat’ta Netflix’te Netflix, Nobel Edebiyat Ödülü sahibi Orhan Pamuk’un dünya çapında ses…
Jeffrey Epstein Olayları Nedir, Neler Oluyor? Jeffrey Epstein olayları, modern dönemin en sarsıcı skandallarından biri…