Sağlık

Dünyanın en zengin adamlarının ve E-Bay, Google, Apple, Yahoo ve Hewlett-Packard gibi teknoloji devlerinin çocuklarını okuttuğu “Waldorf School of the Peninsula” adlı okul, büyük ilgi uyandırıyor. Okulu ilginç kılan ve zenginlerin rağbet etmesine sebep olan tek bir özelliği var oda, “eski usul eğitim” yani bu okulda bilgisayar, laptop, yada tablet gibi hiçbir teknolojik alet bulunmuyor, akıllı tahtalar yerine eski kara tahtalar, tebeşirler,kağıt …

Ağız içi yaralar vitamin eksikliği ve diğer birçok sebebe bağlı olarak çıkabiliyor. Ağız yarası çıktığı andan itibaren verdiği acılarla birlikte hayatınızı alt üst ediyor ve siz de bir an önce bu yaranın geçmesini ve normal hayata devam etmeyi istiyorsunuz. Karadut pekmezinin mukozit (ağız içi yaralar) oluşumunu yüzde 38 oranında önlediği, mukozit oluşumunu geciktirdiği ve şiddetini azalttığı belirlendi. Ayrıca karadut pekmezinin gösterdiği etkiyi …

Düz bir göbeğe sahip olmak istiyorsanız mümkün olduğunca şişkinlik yapan yiyeceklerden kaçınmalısınız. Bu yiyecekler gaz da yaptığı için şişkinlik hissiyle birlikte rahatsızlık verir. Özellikle sakız çiğnemekten kaçınmak gerekir. Sakız çiğnemek, fazla hava yutmanıza sebep olduğundan sindirim sisteminizde baskı, şişkinlik ve gaz yapacaktır. Kimi insanlar enzim yetersizliği nedeniyle brokoli, lahana, karnıbahar gibi sebzeleri tam olarak sindiremez. Bu da şişkinliğe sebep olur. Şeftali, erik …

Goji berry ismiyle çokça duyduğumuz gıdanın diğer adı Kurt üzümüdür. Zayıflama ilaçlarının içinde olması dolayısıyla dikkatleri çekmiştir ve en revaçta olan ürünlerden biri şu an. Ona “süper meyve” ve “ölümsüzlük meyvesi” de deniyor. Faydaları saymakla bitmiyor. Bakalım neymiş? Çin, Moğolistan ve Tibet’te Himalayalarda bolca bulunan ve yaklaşık 6000 yıldır kullanılan bir meyve imiş. Bizler yeni duysak da hemen fidalarını yetiştirmeye başladık. Tadı ise yaban …

Nedne limon tüketmemiz gerek? Sorusunun cevapları çok fazla. İşte aşağıdaki yararları nedeniyle limonu tüketmeliyiz. Limon kalp çarpıntısını yok eder, tıkanmış kalp damarlarını açar Kanı temizler Günlük enerji ve direncinizin kazanmanızı sağlar Böbreklerde meydana gelen tıkanıklıkları ve böbreklerde oluşan taşları kumları limon sayesinde giderebilirsiniz İdrar yollarındaki iltihapları söker Yüksek kolesterolü olan kişiler günde yarım limon yedikleri takdirde kolesterolleri düşer Kansızlık problemin …

İçme suyu ihtiyacımızı nereden karşılasak bilemiyoruz bazen. Damacana su alsak bir sürü söylenti var. Arıtma cihazıyla arıtıp içsek onda da kararsızız. İstanbul Büyükşehir Belediyesi çevre mühendislerinin açıklamasına göre en sağlıklı su, çeşmeden içilen su. Suyu bizzat kendileri arıtıp şebeke suyu halinde musluklarımıza ulaştırdıkları için bundan eminler. Su, evimize gelene kadar hangi aşamalardan geçiyorsa çok iyi biliyorlar. Ve kendileri de suyu …

İki çocuk camdan dışarı bakarak bağırıyor: -Çığ geliyorr.. Çığ geliyor.. -Paraşütlerinize binmezseniz ölürsünüzz. Seslerinden çocuk oldukları kesinlikle belli olan iki kız: -Biz çocuk değilizz, biz büyüğüz, diye bağırmaya devam ediyor. Bu çocuklar bir alem. Birbiriyle alakasız cümleleri ard arda sıralamaya devam ediyorlar. -Biz hava durumu sunucusuyuzz. -Keşke hep yaz olsa. -Ben bin tane dondurma yedim. Ve daha niceleri.. =) Anneleri …

Yapılan araştırmalara göre yüzümüzde ne tür mikroorganizmalar yaşadığını bilseniz hayatı yaşanmaz hale getirebilirsiniz. Gözle görülemeyecek kadar küçük olan bu canlıların çoğunun zararsız olduğu söyleniyor. Sekiz bacaklı olan mikroskobik canlılar en çok yapı bakımından örümcekler ve kenelere benziyor. Bu canlılar bütün ömürlerini yüzümüzde geçirip orada ölüyor. Düşünmesi bile berbat öyle değil mi? Bu canlıların yastıklarımızda da yaşadığı söyleniyor. Bazı uzmanlar onların ölü deriyle, bazıları …

Astigmat ve miyopun tedavi edilmesi veya en aza indirilmesi için özel olarak tasarlanmış lenslerle yeni bir tedavi şekli ortaya çıktı. Korneanın şekillendirilmesi işlemi olan ortokeratoloji, son 10 yılda yenilenen kontakt lens teknolojisi ile birlikte tüm dünyada uygulanıyor. Ortokeratoloji, yani uyku lensleri, sadece geceleri uyurken takılıyor ve uyandıktan sonra çıkartılıyor. Lensler gece uykuya yatarken uygulandığı için enfeksiyon riski bulunmuyor. Bu metod uygulanmaya başladıktan sonra gözlük ve kontakt lense …

Siyah çayın kansızlık yaptığı herkes tarafından biliniyor. Özellikle yemeklerle birlikte çay içmek, yediğiniz gıdaların vitaminlerini yok eder. Bu yüzden kahvaltının yanında çay içmek tüm yararlı vitaminleri boşa çıkarıyor. Peki ya yeşil çay? Yeşil çay da siyah çay gibi gıdalar yoluyla alınan demirin vücut tarafından emilmesini olumsuz yönde etkileyebilir. Günde 4-5 bardağa çıkartmamak gerekiyor. Düzenli olarak günde 5 bardak veya daha fazla yeşil çay …