Etiket Arşivleri: kalın bulgurla salata

Yazın hem sağlıklı beslenmek hem de kilo problemi yaşamamak için hafif ve besleyici gıdaları tüketmek önemlidir. Bildiğiniz, klasik tarifleri bir kenara bırakın ve yeniliklere yer açın. İşte çok besleyici olan mercimekli bulgur salatası tam size göre! Gerekli malzemeler: 1 su bardağı yeşil mercimek 1,5 su bardağı pilavlık bulgur 2 közlenmiş kırmızı biber 1 su bardağı konserve mısır 1 kase kornişon turşu 1 …

Devamını oku »