İshal Salgınından Korunmak İçin Yapılması Gerekenler

İshal Salgınından Korunmak İçin Yapılması Gerekenler

İshal salgınından korunmak için aşağıdaki önlemler alınmalıdır. Bu önlemler özellikle yaz aylarında, kalabalık yerlerde veya su kaynaklarının kirlenmiş olabileceği bölgelerde daha da önemlidir.

Ellerinizi sık sık yıkayın: Özellikle tuvalet sonrası, yemek hazırlamadan veya yemeden önce. Sabun ve temiz su kullanın. Dezenfektanlar da kullanılabilir, ancak el yıkamanın yerini tam olarak tutmaz.

Sadece güvenilir kaynaklardan su için. Şüpheli durumlarda suyu kaynatın veya filtre edin. Şişelenmiş ya da ambalajlı sular tercih edin. Çiğ veya az pişmiş gıdalardan kaçının. Süt, et, tavuk, balık ve yumurta gibi ürünlerin iyi piştiğinden emin olun. Sokakta satılan açık gıdalardan uzak durun. Sebze ve meyveleri iyice yıkayın, mümkünse sirkeli suda bekletin. Tuvaletlerin hijyenik olması çok önemlidir. Ortak tuvaletlerde dezenfektan kullanın, musluk ve kapı kollarına dikkat edin.

Bebek mamaları ve biberonlar temiz suyla hazırlanmalı. Elleri sık sık yıkanmalı, oyuncaklar dezenfekte edilmeli. Şiddetli ishal, kusma, ateş, halsizlik gibi durumlarda doktora gidin. Özellikle çocuklarda ve yaşlılarda sıvı kaybı (dehidrasyon) çok tehlikelidir.