Dünyanın En Sağlıksız Yiyecekleri Listesi

Yemeden önce düşünmeniz gereken birçok yiyecek var. Bunların çoğu işlenmiş gıdalar olduklarından dolayı içerisindeki koruyucu maddeler onları tehlikeli hale getiriyor. Bunlardan biri olan turşunun zararlı olabileceğini düşünmüş müydünüz? Bazılarının her sabah kahvaltıda yediği gevrekler de aslında çok sağlıksız.

Dünyanın En Tehlikeli Gıdaları Listesi
Turşu
Turşu çok iyi bir probiyotik olmasına rağmen hazır olarak satılan turşular oldukça zararlıdır. Evde yapıldığında sağlıklı gıdalar arasında sayılan turşu hazır olarak alındığında koruyucu maddeleri yüzünden kanserojen bir hale geliyor. Bu yüzden turşuyu mümkün olduğunca evde yapmaya çalışmakta fayda var.

Tavuk nugget
Soğuk dolaplarda satılan nuggetlar sağlık için oldukça zararlı. İçerisinde tam olarak ne olduğu belli olmayan bu ürünleri zorunda olmadıkça tüketmemek gerekir. Bir araştırmada çocukların çok sevdiği bu ürünün tavuk eti dışında sinir, kan damarı, deri, kıkırdak ve kemikten oluştuğu belirlendi.

Salam,sosis
Bu iki ürün de işlenmiş gıdalardandır ve kanserojen olduğu ispat edilmiş ürünlerdir.

Hazır et, tavuk bulyonlar
Yemeklerimize lezzet vermesi için kullandığımız hazır bulyonlar aslında tehlike saçıyor. Bunları kullanmak yerine tavuk suyunu ve et suyunu evde kendimiz yapmalıyız.

Sporcu içecekleri
İçerisinde yapay boya ve ağaç reçinesi barındıran enerji verici içeceklerin de dünyanın en tehlikeli yiyecekleri arasında yer aldığı söylendi. Bunlara ek olarak mikrodalgada patlamış mısır, cipsler, kızartmalar da en zararlı yiyecekler arasında.

Bir önceki yazımız olan Kombu Çayı Nedir başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.

Bir Cevap Yazın