Sağlık

Enerji İçecekleri Zehirliyor!

enerji icecegi

Dünya Sağlık Örgütü (WHO) enerji içeceklerinin halk sağlığını olumsuz olarak etkilediğini ve acil önlemler alınması gerektiğini söyledi. Özellikle çocuklar da merak ediyor ve enerji içeceği tüketebiliyor. Bunu engellemek de bizim elimizde. Enerji içecekleri hakkında kapsamlı bir rapor hazırlandı ve enerji içecekleri ile ilgili en büyük sorunun da içerdiği kafein miktarı olduğu belirtildi. Kahvenin de kafein içerdiği biliniyor fakat enerji içecekleri …

Devamını oku »

Şekeri Hayatınızdan Çıkarın!

seker zararlari

Şeker çok güzel gözükse de çekici bir yiyecek olsa da ve hatta “Şeker gibi” söylemleri olsa da şeker göründüğü gibi masum değil. Şekerin artık zararlı olduğunu bilmeyen kalmamıştır. Şekersiz bir hayata alışmak da gerçekten sanıldığı kadar zor değil. Çay ve kahvede şekeri fazla kaçıranlardansanız durum kötü. İçeceklerde şekeri azaltmak ve şekersiz içmeye alışmak zor değil. Şekersiz bir hayata gerçekten alışabiliyorsunuz …

Devamını oku »

Tırnaklardaki Beyaz Lekeler

tirnaklardakibeyazlekeler

Zaman zaman tırnaklarınızda beyaz lekeler görebilirsiniz. Doğal olarak bunun nedenini merak edeceksiniz. Aslında kesin olarak bir nedenini söylemek kolay değil. Sorun üzerine iki farklı görüş bulunuyor. Bunlardan birincisi vitamin veya kalsiyum eksikliğinden kaynaklandığı. Çözümü için hangi vitaminin eklikliği varsa o vitaminler içilmelidir. Tabii kan testi sonucunda ortaya çıkacaktır. Bir başka görüş ise, herhangi bir darbe, manikür veya başka bir sebepten tırnağın …

Devamını oku »

Tırnaklardaki Beyaz Lekeler

tirnaklardakibeyazlekeler

Zaman zaman tırnaklarınızda beyaz lekeler görebilirsiniz. Doğal olarak bunun nedenini merak edeceksiniz. Aslında kesin olarak bir nedenini söylemek kolay değil. Sorun üzerine iki farklı görüş bulunuyor. Bunlardan birincisi vitamin veya kalsiyum eksikliğinden kaynaklandığı. Çözümü için hangi vitaminin eklikliği varsa o vitaminler içilmelidir. Tabii kan testi sonucunda ortaya çıkacaktır. Bir başka görüş ise, herhangi bir darbe, manikür veya başka bir sebepten tırnağın …

Devamını oku »

Tırnaklardaki Beyaz Lekeler

tirnaklardakibeyazlekeler

Zaman zaman tırnaklarınızda beyaz lekeler görebilirsiniz. Doğal olarak bunun nedenini merak edeceksiniz. Aslında kesin olarak bir nedenini söylemek kolay değil. Sorun üzerine iki farklı görüş bulunuyor. Bunlardan birincisi vitamin veya kalsiyum eksikliğinden kaynaklandığı. Çözümü için hangi vitaminin eklikliği varsa o vitaminler içilmelidir. Tabii kan testi sonucunda ortaya çıkacaktır. Bir başka görüş ise, herhangi bir darbe, manikür veya başka bir sebepten tırnağın …

Devamını oku »

Saç Kurutma Makinesi Saça Zarar Verir Mi?

sac kurutma makinesi

Saç kurutma makinesini kullanmayan kişi yok denecek kadar azdır. Siz de saç kurutma makinesinin zararlı olduğunu duymuş olabilirsiniz. Peki ne kadar doğru ve saç kurutma makinesi saça zararlı mı? Sıcak, saç için faydalı bir şey değil. Sıcak suyun saçlara iyi gelmediğini ve kuruttuğunu duymuş olmalısınız. Duş sonrası direkt olarak saç kurutma makinesi kullanmak yerine nemi iyi çeken bir havlu ile …

Devamını oku »

Şok Haber! Cem Garipoğlu İntihar Etti Mi?

cemgaripoglusonhali

17 yaşındaki lise öğrencisi Münevver Karabulut’un başını kesip öldüren katil Cem Garipoğlu 24 yıl hapis cezası almıştı. Silivri 5 No’lu L tipi kapalı cezaevinde yatan Garipoğlu’nun kendini asarak intihar ettiği iddia ediliyor! Cem Garipoğlu intihar etti haberleri bir anda sosyal medyada patladı. Birçok haber sitesinde intihar ettiği kesin bir şekilde yazılırken olay henüz netlik kazanmış değildi fakat saat 14.00 itibariyle olay netleşti! …

Devamını oku »

8 Kadından Birinde Göğüs Kanseri Riski

meme kanseri

Meme kanseri kadınların korkulu rüyası olmaktan çıkacak gibi gözüküyor. İçinde bulunduğumuz Ekim ayı meme kanseri bilinçlendirme ayı olarak seçildi. Tüm kanser çeşitleri ileriki yaşlarda daha sık görülürken meme kanseri daha çok genç kadınların problemi. 40 yaşından sonra her kadının riskli olduğu söyleniyor. Ailenizde de kanser vakası varsa mutlaka mamografi çektirmeniz gerekli. Herhangi bir belirti olmasa bile 40 yaşından sonra her kadının mamografi çektirmesi …

Devamını oku »

Dost Yoğurt Bozulmuyor!

kasede yogurt

Hazır paketlerde satılan yoğurtların ne kadar katkı maddesi içerdiğini bilirsiniz. Son zamanlarda herkesin kendi yoğurdunu evde yapması gerektiğinin üzerinde duruluyor. Nitekim evde yapılan yoğurt tamamen doğal şartlarda mayalanıyor ve hiçbir koruyucu katkı maddesi içermiyor. Bu nedenle mayalandıktan iki gün sonra ekşimeye başlıyor. Bir hafta sonrasında ise tamamen ekşimiş oluyor. Eğer tüketilmezse küflenmeye başlıyor. Gelelim hazır yoğurtlara… Birkaç farklı yoğurt markasını …

Devamını oku »

Emülsifiye Et Ürünü Nedir?

salam sucuk

Sizin de okuma alışkanlığınız varsa salam, sosis gibi hazır gıdaların ambalajlarında”emülsifiye et ürünüdür” yazısını görmüş olabilirsiniz. Emülsifiye et ürünü’nün ne olduğunu biz de merak ettik ve sizinle paylaşmak istedik. Dünyada emülsifiye et ürünü çok sayıda olmasına rağmen Türkiye’de emülsifiye et ürünleri sosis ve salam ürünlerine denmektedir. Bu emülsifiye karışım da belirli miktarlarda hayvansal yağ, et ve su karışımından oluşmaktadır. Bu karışıma …

Devamını oku »