Sağlık

Doğum Sonrası Göbekten Kurtulma

Hamilelik sürecinin sonuna doğru kocaman bir göbeğiniz olacak ve bu koca göbek sizi korkutabilir. 9 aylık sürecin meyvesini kucağınıza almadan önce sanki hep böyle kalacakmışsınız gibi düşünebilirsiniz ancak maksimum 40 haftanın sonunda göbeğinizle vedalaşacaksınız. Doğumu da atlattıktan sonra sıra geliyor göbeğinizden kurtulmaya.. Eğer ilk kez doğum yapıyorsanız doğumdan çıkınca hemen göbeğinizin gideceğini sanmayın. Hatta ilk birkaç gün sizi hamile bile …

Devamını oku »

Yanıklara Diş Macunu Sürmeyin

Dermatoloji Uzmanı Dr.Engin Kocabaş, yaz günlerinde sık sık yaşanan güneş yanıklarıyla ilgili önemli uyarılarda ve tavsiyelerde bulundu. Yanık sorunu yaşanan bölgeye yoğurt, diş macunu sürülmemesi konusunda uyarıda bulundu. Yapılacak ilk müdahale ise yanık bölgesini soğuk tutmak olacaktır. Diş macunu, yoğurt gibi maddelerin kullanılması durumunda özellikle açık yaralar enfeksiyona yol açabilmektedir. Yanık durumlarında mutlaka doktor gözetimi olması gerekmektedir. Özellikle ev ve ayaklardaki …

Devamını oku »

Streç Film Sağlıklı Mı?

Streç filmi  evlerimizde saklama amaçlı çokça kullanırız. Streç filmle kaplanan her şey hava almadığı için tazeliğini uzun süre koruyabiliyor. Peki streç film ne kadar sağlıklı? Streç film tek kullanımlık olarak kullanılmalıdır. Sürekli kullanım ve gıda ile sürekli teması sağlıklı değildir. Yemeklere karışmaması ve ısıtma, pişirme sırasında gıda ile temas etmemelidir. Sıcak yemekle temas halinde olan streç film sağlıksız bir durumdur. …

Devamını oku »

Sıcak İçecekler Kanser Yapıyor!

Dünya Sağlık Örgütü, sıcaklığı 65 derecenin üzerinde olan tüm sıcak içeceklerin gırtlak kanserine neden olabileceğini açıkladı. Örgüt, “Kahve çok sıcak olmadığı sürece kansere yol açmıyor” şeklinde açıklama yaptı. Dünya Sağlık Örgütü geçmişte kahvenin kansere yol açtığnı açıklamaktaydı ancak şimdi bu seviyeyi azaltarak kahvenin kansere yol açmadığını açıkladı. Tüm sıcak içeceklerin kanserojen olabileceği uyarısı yapıldı. 65 derece üzeri kahve, çay ve …

Devamını oku »

Metro Turizm’de Çirkin Olay!

Metro turizmin otobüsleri hakkında sürekli yeni haberler ortaya çıkıyor. Kimi zaman ambülansa yol vermediği videolar ile kimi zaman yaptıkları hatalı sollamalar ile kimi zaman da şoförlerin tuhaf davranışlarıyla haber oldular. Şimdiki olay ise en iğrenç olanından! Türkiye dünden bu yana İstanbul’da bulunan arkadaşı Kerem G.’nin yanına gelmek üzere otobüse binen üniversiteli C.D.’nin yaşadıklarını konuşuyor. Dün sabah, otobüsün feribotta olduğu saat 05:40’ta koltukta …

Devamını oku »

Gebelikte Fazla Kilo Almamak İçin

Hamilelikte aşırı kilo alımından kaçınmak için dikkat edilmesi gerekenler: – Paketli ve raf ömrü uzun yiyeceklerden kaçının. – Mevsiminde ve taze sebze meyveyi mutfaklarınızın baş tacı yapın. – Her öğüne yeteri kadar protein değeri yüksek gıda (yumurta, peynir, et, balık, süt, yoğurt, kurubaklagiller…) koymaya dikkat edin. Çünkü proteinler hem tokluk hissinin daha çabuk olmasını sağlar hem de daha uzun süre …

Devamını oku »

Dondurma Bir Aldatmacadır!

Havaların ısınmaya başlamasıyla birlikte soğuk yiyecek ve içeceklere olan ihtiyacımız da artıyor. Çocuklar başta olmak üzere her yaştan insanın sevdiği bir yiyecek olan dondurmayla ilgili söylentiler de ortaya çıkıyor. Prof. Dr. Canan Karatay dondurma ile ilgili, “Çocuklar dondurma yiyebilirler, yalnız dondurmalar maalesef mısır grubu şekeriyle yapıldığı için zararlı olabilir. Dondurma yediğiniz zaman gırtlağınızda yanma olursa bilin ki onun içinde sağlıklı …

Devamını oku »

Kadınlardan Meydan Dayağı

Kocaeli’nde bir otobüsün güvenlik kamerası görüntüleri bugünlerde en çok paylaşılan videolar arasına girdi. Bu görüntüleri en çok kadınlar paylaşıyor. Görüntüde otobüste ayakta giden kadınları taciz eden bir erkek var. Çevresi kadınlarla dolu olan erkek tacizine devam ederken birden kadınlardan biri tepki veriyor. Diğer kadınların da olaya dahil olmasıyla tacizci erkek güzel bir meydan dayağı yiyor. İşte kadın dayanışması! Tacizci adam …

Devamını oku »

Facebook’ta bu Oyuna Dikkat!

Facebook üzerinden oynanan bir oyun çocukları büyük tehlike altında bırakıyor. Pedofili eğilimleri gösteren insanların çocukları kolayca ağa düşürdüğü bu oyuna lütfen dikkat edin! Avataria isimli oyunda sosyal ağda kimler varsa sohbet etme imkanı oluyor. Küçük çocuklara ilgi duyan sapkın kişiler çocukların önce yaşlarını öğreniyor. Önce herkese açık yerlerde sohbet ediliyor, sonra özel sohbet odalarına geçiliyor. Bu odalarda yapılan yazışmaları başka …

Devamını oku »

Bu Ürünleri Az Tüketin Uyarısı!

Mars Gıda şirketi, çok konuşulacak bir uyarıda bulundu. Kendi ürünlerinin bazıları için “ara sıra tüketilmesi gerekenler” uyarısı yaptı. Bazı ürünlerinin ise her gün tüketilmesinde sakınca olmadığını ifade etti. En yakın zamanda ürünlerin etiketlerinde bu uyarıların yazılacağını belirtti. BBC’nin haberine göre şirket ‘otantik’ lezzetini korumak için bazı yiyeceklerde daha fazla tuz, şeker ya da yağ kullanıldığını kaydetti. Mars Gıda, BBC’ye yaptığı …

Devamını oku »