Beslenme

Ana SayfaDiyetBeslenme

Uraz Kaygılaroğlu’nun Eski Hali

Uraz Kaygılaroğlu’nun Eski Hali

Asıl ününü TRT1’deki “Baba Candır” dizisiyle kazanan Uraz Kaygılaroğlu’nun eski halini hatırlıyor musunuz? TV karşısına ilk olarak Pis Yedili dizisinde Canburger karakteriyle çıkmıştı. O sıralar çok kilolu olduğu için karakterin adı da kilolu birine yakışacak şekildeydi. › 

devam et ›
Aktif Karbon (Odun Kömürü) Nedir?

Aktif Karbon (Odun Kömürü) Nedir?

Aktif odun kömürü adını bu günlerde sıkça duymaya başladık. Peki aktif kömür nedir? Gaz, şişkinlik gibi sindirim sistemi rahatsızlıklarının hafifletilmesinde, akşamdan kalmanın önlenmesinde ve hatta zehirlenmenin tedavisine yardımcı olabilmektedir. Acil tıbbi tedavinin yerini tam olarak almasa da › 

devam et ›
Gezen Tavuk Yumurtası Sağlıklı Mı?

Gezen Tavuk Yumurtası Sağlıklı Mı?

Serbest dolaşan tavuk yumurtası ve gezen tavuk yumurtası olarak da bilinen tavuk yumurtası üretiminde hayvansal protein yerine bitkisel protein içeren yemlerin kullanıldığını belirtiliyor. Tavukların kafeste durmanın verdiği stresi yaşamadığını, güneşe çıkarak D vitamini alması ve doğada tükettiği › 

devam et ›
70 Yaşında Olduğuna İnanmayacaksınız!

70 Yaşında Olduğuna İnanmayacaksınız!

70 yaşındaki Avustralyalı Carolyn Hartz’ı görenler 70 yaşında olduğuna inanmıyor. Hayatını öyle bir düzene soktu ki iradesiyle görenleri şaşırttı. Günde sadece 8 saat uyuyor ve hayatından bir gıdayı tamamen ve kesinlikle çıkardı. Tabii sporu da hayat şekli haline getirmeyi unutmadı. O bir › 

devam et ›
Maydanoz Suyu Nasıl Hazırlanır?

Maydanoz Suyu Nasıl Hazırlanır?

Maydanozun faydaları saymakla bitmez. 100 gramı 36 kalori olan maydanozun yapraklarının kolesterol ile yağ içermiyor, A, C, E ve K vitaminleri ile B9 vitamini, yani folikasiti bolca bulundurur. İçeriğindeki A, C, K vitaminleri ilefolat bağışıklık sisteminizi güçlendirirken, A Vitamini aynı zamanda lenfosit › 

devam et ›
Canan Karatay: Ekmek Yemeyin!

Canan Karatay: Ekmek Yemeyin!

Prof. Dr. Canan Karatay ekmekle ilgili yeni bir açıklama daha yaptı: “Yalnız GDO değil. Ekmek Türkiye’de 1950’lerden sonra hayatını kaybetti.” Prof. Dr. Karatay, Adana’da ekmeği olduğundan daha hacimli gösteren ve geç bayatlamasını sağlayan katkı maddesinden GDO’lu soya › 

devam et ›
Kuru Fasulye Unu Nasıl Kullanılır?

Kuru Fasulye Unu Nasıl Kullanılır?

Bakliyat tüketimi insan vücudu için çok önemlidir. Birçok hastalığın önlenmesi ve sağlıklı beslenme açısından bakliyat tüketimine ağırlık vermek gerekir. Ayrıca çocukların gelişme çağında bol bol kuru fasulye, nohut, mercimek tüketmelerinde fayda vardır. Haftada en az 2-3 defa kuru fasulye, › 

devam et ›
Dekstroz Nedir?

Dekstroz Nedir?

Artık tükettiğimiz gıdaların birçoğu fabrikasyon ve marketlerden satın aldığımız hazır gıdaların içerisinde, ne olduğunu anlayamadığımız birçok yabancı isimli madde mevcut. Satın aldığımız ürünlerin içinde Dekstroz maddesinin olduğunu görebiliyoruz. Bu maddelerin çocukların yiyeceği › 

devam et ›
Soya Lesitini Nedir?

Soya Lesitini Nedir?

Günümüzde endüstriyel gıda ürünlerinin tümünün içeriğinde ne olduğunu anlayamadığımız birçok madde mevcut. Bu maddelerin bazıları maalesef ki bebek mamalarında dahi olabiliyor. Lesitin, Yunanca’da yumurta sarısı anlamına gelmektedir ve günümüzde en çok kullanılan kaynak soya fasulyesidir. Soya › 

devam et ›
Nutella Satıştan Kaldırılıyor!

Nutella Satıştan Kaldırılıyor!

Nutella çikolata ülkemizde oldukça çok tüketilen bir ürün. İtalya’da şaşırtıcı bir gelişme yaşandı ve palmiye yağının diğer bitkisel yağlardan daha zararlı ve kanserojen olduğunun açıklanmasından sonra İtalya’da palmiye yağı içeren Nutella çikolata ürünü satıştan kaldırılmaya › 

devam et ›